一号木大右曲#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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身体打开练习可最大程度利用身体核心力量，使球更远，更稳定。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木 #高尔夫美女
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核心启动向下，自然屈髋，利用地面当作用力，反弹，又直又远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #高尔夫屈髋
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核心启动屈髋扭转力量顺序练习#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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你会容易起身吗？
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一号木方正送杆又直又远#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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一号木保持手腕角度释放，不能翻转手腕
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核心启动屈髋蹬起扭转不直接起身
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三个阶段，逐步增加杆头速度，轻松打远！
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【高尔夫教学】通过这个练习，养成良好的挥杆习惯！
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鞭打轻松打远打准
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右手贴着腰没力量，贴着胸口有力量。
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如何利用核心力量，轻松打远！
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怎样利用垂直的力量，落杆
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怎样使杆头产生向下的力量。
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最高效屈髋落杆练习，#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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高尔夫核心力量，上下的力量。
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使劲转，为什么打不远还大右曲
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力量顺序练习。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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核心启动，一定不要手用力上杆
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小鸡腿轻松稳定打好#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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屈髋蹬起扭转胸椎旋转发力#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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屈髋落杆蹬起扭转释放一气呵成#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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臀部核心发力练习
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女神内莉科达一号木挥杆
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一号木怎样稳定
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一号木再远一点，下盘有力，胸椎稳定
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上杆伸髋，下杆屈髋再伸髋，一号木轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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一号木节奏慢，反而远！#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木 #高尔夫美女
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一号木大右曲两个原因#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木 #高尔夫美女
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一号木发力顺序
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手臂不稳定右曲，屈髋释放手臂稳定
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麦克罗伊一号木挥杆
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世一哥斯科蒂舍夫勒一号木挥杆
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旋转意识根深蒂固，怎么驱动旋转很重要。
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一号木核心发力三步曲#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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怎样用到腿打球
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身体怎样最有力量。
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骨盆没办法上下屈伸，一定配合膝盖屈伸，才有力量。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一
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右曲改左曲，需要扎实的基本功。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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掉杆头，幅度大，没有速度。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木