京东 11.11 红包
5分钟内50引体100俯卧撑
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现在孩子连一个引体向上都做不了，这不是讽刺，而是事实
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引体向上做10个什么水平？
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国内引体向上最厉害的人之一，拉完1000引体，再拉30单手引体，在拉1000引体
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手臂借力太多的反面典型
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新手引体没感觉可以试试这样做
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一直卡在25个左右，怎么提升到30个？
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昨天在单杠上吊了100秒，本来今天想吊120秒的，结果没想到……
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恐怖的单手引体！
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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网上说的，20×4=80果然是真的
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7.5公斤有点吃力
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拉了几个引体～吓坏了旁边一群带娃的爸比们
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刚哥教你拉引体！只有做错了的动作，没有练不好的背！
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引体向上我就烦这种人，一做一个不吱声
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百豪纲手［居居］个人直播
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做三个引体向上能不能吊打100%的高中生？
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做了100个引体向上以后，你感觉这个背部变化大吗？
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坚持俯卧撑第278天，引体向上15×4=60个，负重深蹲30×3=90个
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孙杨恐怖的力量！单边80公斤下拉
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练引体向上背部感觉不明显，你可以试试这样做，做不起来脚踩一条弹力带就可以！
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体重155公斤单手引体做组！畜牲啊
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高中运动会引体向上32个拿下第1名
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高中生到户外做双力臂勉强19个不怎么标准
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半小时做了409个引体耐力下降了一点
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大一新生两小时内完成单手引体负重15kg引体负重30kg引体偏重引体撞胸引体普通引体各50后状态总共加起来300
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负重引体拉出来的背也不差
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健身2年多终于解锁第一个引体了，还是在减脂后期，竟然还涨力量了哈哈
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5分钟内50引体100俯卧撑
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大学生体测引体拉满分就可以了
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50kg女生负重20kg引体做组
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坚持俯卧撑第292天，俯卧撑200个，引体向上30个，卷腹50个
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瘦子增肌日记70——8.5KG哑铃弯举能做的有多痛苦？
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一口气15个引体，感觉现实没对手
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补药，补药霸凌我
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高中生不换手62个引体引体
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街健顶流，万人直播间
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换手借力单手引体突破50了
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当代大学生体测引体75个好像
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低质量耐力组合20双力臂100双杠50引体100俯卧撑
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200斤小伙初入大学，随便做几个引体应该很多人都可以