这样瘦，减全身还不粗腿！打卡三天上秤咔咔笑
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瘦下来之后才懂，原来世界也可以围我绕转！
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你太勇敢了，一路走来没说苦，你说知道了
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先成为自己的山，再去寻找心中的海
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四个动作把腿练直 视觉拉长腿部线条感！
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抓住瘦身时机，乘势而上逆袭！练三天上秤真的会笑~
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换种思路瘦肚子 巧用视觉差 练这个部位腰会更显细！
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