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健身新流派《恐吓流》:主打的就是一个虚拟增肌深蹲架:今晚上个大重量
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《健身房练力量举的特征》
健身器材博览会新装备展示,这玩意要是锁死了,遇上逃杠怎么办呢?
和雷神刚正面!普通人30m爬绳什么体验?
当力量举选手尝试自重训练
当高个子的胖子开始健身
麦寇爆笑相声:看到女生来力量区,好哥们人都立起来了,又是抢着做又是加片的,不要太真实
当你开始把跑步机坡度调到14,速度调到4,力量训练结束后走40min,你的减脂效率将会超过99%的人。
你并不难看,你只是在增肌而已
当你卧推50kg路人的反应。。。
当我准备硬拉训练时,健身房老铁拿我硬拉重量卧推
自然健身杨同学的变化
为何拳王总是用1kg的小哑铃训练?
这样的健身房在国内开,唯一的结果就是:倒闭……
当你练了一个泵感十足的腿,然而……
“神人女子一次训练四个小时”麦寇线下求证,惨遭打脸!
美女看了都震惊了,这核心力不服不行
自杀式傻缺深蹲,打药打坏CPU
当你故意在氮泵哥面前展露身材的后果
五年自然健身,手臂的变化
麦蔻:穿帽衫训练的都是什么人,有的是真大佬,有的是搁那装逼的学凯格林呢
原来健身真的可以改变一个人
是的,他现在已经成为人人讨厌的健身房员工
出了健身房我连瓶盖都拧不开
卧推力竭了?用胸肌借力!
真正的双开门身材vs虚假的双开门身材
北欧挺快要练成了,幅度还差一点
卧推两倍体重看不到胸肌,小伙实属基因不行…
当健美运动员做起俄挺……
这煞笔深蹲丢杆你觉得帅嘛?
格教练点评李维刚
你好大,我不想练了表情包出处,罗尼05年的练腿日
无效训练
不要小看在健身房推空杆的人
世界最强74kg药检选手,比赛硬拉空杆
看似纤细实则天生神力
面部代偿最猛的训练来了!
我现在已经到吃一块燕麦脆都会无比幸福的状态
要是他们都在一个健身房,你会怎么办?“全是大佬,溜了溜了”
嘴哥挑战生命极限,在做下去就要猝死了
一顿呐喊猛如虎,一看重量2.5。干啥呢这是?