V
主页
肌肉不会长在软蛋身上
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
已经记不清楚多少次磨炼这副铠甲
千万不要放弃 你所追求的东西
上帝害怕完整的我
肌肉不会长在软蛋身上,钢铁意志只会赋予勇者
肌肉衣即视感
悠闲的午后
太干了
“神不会降下你承受不了的苦难”
男生欲望强的外貌特征(女生慎入)
120增肌到160的变化
这个角度就显示出灯光的重要性了,这个角度看着怎么样?训练痕迹明显瞬间提升自信
“每当你想放弃的时候,想想那天晚上你哭着对自己说的话”
个子高,外胚型,骨架小,手腕细都不是借口,大卫莱德告诉你,一样可以练得很好看!
胸肌是门面,形状看基因,厚度看训练
训练vlog
如果你没有这种表情,想必你的肌肉也很难练大
穿上衣服啥都没了
“光终究会撒在你身上,你也会灿烂一场”
我最讨厌肌肉啦~
多大的重量可以让杠弯折?
敢问阁下,如果拿出这个动作该如何应对
只有打磨过的身材,才能胜任各种时装。
记住你无助的样子,然后疯狂的努力
一个小孩14-17岁身材的进步
哪一个是你觉得最帅的健美动作呢
最帅健身造型“宙斯之子”
每当我想放弃,都会看看这些博主
少年应当蛤蟆志,打完飞机再训练
整活儿归整活儿 日常训练还是要好好完成的
抓紧抓紧你的人,放弃放弃你的人
最新视频已上线,快来围观!
肌肉只是附属品,不屈的意志才是伴随一生的财富
“永远不要放弃你的梦想,脚踏实地 你会得到你想要的 ” # Cam Goforth
带你感受极致的收缩
铠甲
长腰腹必备的侧身角度
磨练的是意志 肌肉只是附属品
宽背的作用是什么?
新的一年也要好好训练哦 “安娜贝尔”
要到穿背心到时候了