轻松打出啪啪啪！！！注意3点SO EASY！
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侧身是区别业余与专业的简单方法
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教练不会告诉你的关于手腕的秘密㊙️ 专业球员都是用腕高手 关注华哥 助球友快速涨球
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打了多年羽毛球知道什么是确认步吗？知道了确认步让你击球更加稳准狠。
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巴黎奥运会羽毛球比赛赛程
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你也可以和国际球员一样发出又高又远接近垂直下落的高质量高远球
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如何让挥拍更加丝滑，出球更有隐蔽性。
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会用屁股打球的都是高手
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反拍到底应该怎么打？很多人就倒在了最好的发力上。 打好反拍步法身法手法三者缺一不可。 关注华哥，給你正确的方法。让你快速涨球。
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羽毛球握拍真正的意义 不知道正确握拍的球友看过来 不要再纠结虎口朝向了 好的输出（握拍）是打好羽毛球的第一步 关注华哥 助你涨球
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看完这个视频如果再不会打高球别说B站认识华哥了 四步架构让你理解和掌握羽毛球界的0到1。关注华哥，少走弯路，快速涨球。
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女生看过来，不会接杀球的看过来。如何轻易化解男生的大力杀球 打好羽毛球是正确方法 关注华哥 共同进步
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反手杀球（上集） 反手杀球的原理和挥拍轨迹讲解 关注华哥 打好羽毛球是正确方法 助你快速涨球
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羽毛球初学者拒绝切拍 发力高效 打实打透
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感受身体重心力量 第一次尝试横屏拍摄 关注华哥 助你快速涨球
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双打混双爱好者推荐必看 什么是不转身挥拍 球友们平时使用最多的挥拍方式 关注华哥 打好羽毛球是方法正确 不是力量。
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看看你是不是错误的理解了握拍？ 花了九牛二虎之力还是打不好，我太难了。 关注华哥，助你快速涨球。
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看完视频让你杀球又快又重 打好羽毛球是正确方法不是绝对力量 关注华哥 助你快速涨球
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帅哥双打后场两边杀球训练 核心收紧，简化动作，发力集中。帅就完了
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女生看过来 怎样成为球馆最受男生欢迎的混双搭子 学会封网 成为网前雨刮器 你一定是男生喜欢的混双搭挡 打好羽毛球是方法 关注华哥 姿势要帅 涨球要快
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跟着华哥学打球之正手引拍 引拍是击球前的准备动作 产生最大的势能 身体每个部位解释 自学羽毛球 少走弯路
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目前最主流的启动步步法 是什么？ 提前启动可以吗？。。。关注华哥，助你涨球。打好球是正确方法。
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要想人前显贵，就得背后受罪。春节闭馆跟着华哥居家做些身体小训练 关注华哥 打好羽毛球是正确方法
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居家独自一人如何练习挥拍 关注华哥 教你正确的打球方法
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手掌这个部位才是握拍发力输出的窗口 关注华哥 教业余球友正确的握拍方法 少走弯路
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看完视频后你的挥拍一定会厉害起来 相信自己 打好羽毛球是正确方法 关注华哥 助你涨球
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学了20节课后女生的高远球继续修改打磨中 羽毛球爱好者的动作要求除了帅还是帅 上海女生爱打球 关注华哥 少走弯路
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基本的球感从颠球开始 网球小球最好的辅助练习 成为球馆高手必练的基础动作 人球合一 打好羽毛球是发力不是力量。
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男生网球肘女生崴脚看过来 偷偷告诉你干货非持拍手的手掌正确摆放姿势。
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万丈高楼平地起 架拍是羽毛球的地基。架拍框架你必须知道 童子功前三个月到半年的无球训练期 关注华哥 助你学好羽毛球
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击球的灵魂药方 让你发力劲爆！
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腰腹力量怎么样传到拍头？力量偏小的朋友一定不要错过这个视频。腰腹力量=核心力量=重心力量 打好羽毛球必须知道的底层逻辑 关注华哥 助你快速涨球。
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什么是羽毛球的启动步 什么时候去做启动步 掌握好启动时机避免二次启动
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球友一定不要错过收藏这个视频 一般教练不会说的东西华哥今天告诉你。请关注点赞收藏，支持华哥。龙年分享更多的东西给热爱羽毛球的朋友们。
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慢就是快 击球是穿针引线的精细过程 教你稳准狠快打出专业的一拍 打好羽毛球是方法不是力量 关注华哥 少走弯路 快速涨球
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看完这个视频你再不会打反拍那我帮不到你了
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羽毛球4种基本步法及启动步 初学者必须了解和掌握训练方法。 打好羽毛球是方法正确。关注华哥，让你涨球！！！
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高远球打好是正确方法不是力量
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业余男单教你和小戴因达农一样抽发后场高远球 从发球开始 避免被动 打好羽毛球是方法不是力量
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跳杀教学来了，跳杀又分单脚起跳和双脚起跳杀球。 关注华哥，助你涨球。打好羽毛球是正确方法不是力量。