打了多年羽毛球知道什么是确认步吗？知道了确认步让你击球更加稳准狠。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
马龙和张雨霏后台pk羽毛球
...
侧身是区别业余与专业的简单方法
...
李宗伟:林丹 来把王者 你玩我的皮肤
...
林俊易确定参加林丹杯澳门站
...
盛李豪说除了射击最喜欢打羽毛球
...
5个羽毛球步法练习，告别一看就会一打就废！
...
华哥教你不再甩大臂击球 教你正确的鞭打挥拍动作 关注华哥，让更多的初学者少走弯路，快速涨球。
...
你的杀球还又高又慢吗？学会这个技巧，让你的杀球势大力沉
...
反手后场打不好？记住这几个细节#嘉嘉羽毛球 #羽毛球
...
打完球后必做的14个拉伸动作，任何运动都适用！
...
看懂这节课你的发力就出坑了！
...
双打大忌：你前面不动，他后面跑死！
...
看完这个视频如果再不会打高球别说B站认识华哥了 四步架构让你理解和掌握羽毛球界的0到1。关注华哥，少走弯路，快速涨球。
...
5个羽毛球居家练习，练完让你杀爆全场！
...
商场门口的气球人be like：没有人能哭着走出这个视频！
...
教会你们反手推球
...
这样做内旋，练1万次都不会有进步，还容易受伤！
...
3步学会丝滑捡球，包学会！
...
羽毛球最容易受伤的3个错误动作#嘉嘉羽毛球 #羽毛球
...
如何让挥拍更加丝滑，出球更有隐蔽性。
...
球友一定不要错过收藏这个视频 一般教练不会说的东西华哥今天告诉你。请关注点赞收藏，支持华哥。龙年分享更多的东西给热爱羽毛球的朋友们。
...
要被盛李豪笑死了！打羽毛球打出一种“丧尸感”
...
反手步法技术教学
...
学了20节课后女生的高远球继续修改打磨中 羽毛球爱好者的动作要求除了帅还是帅 上海女生爱打球 关注华哥 少走弯路
...
你也可以和国际球员一样发出又高又远接近垂直下落的高质量高远球
...
看完视频后你的挥拍一定会厉害起来 相信自己 打好羽毛球是正确方法 关注华哥 助你涨球
...
羽毛球跳杀简单版教学！核心力量弱一样可以杀的很有力！简单，还帅！
...
初学者如何避免切拍 2招教你击球瞬间摆正拍面去击球 羽毛球从来都是正确方法 关注华哥 少走弯路 快速涨球
...
7个入门级挥拍训练动作你学会了吗？#羽毛球教学
...
4个步骤，解决你无处安放的左手！
...
新手打羽毛球还不会正手发球？看完你就会了
...
丹哥：实在不行我亲自上咯
...
反手杀球（上集） 反手杀球的原理和挥拍轨迹讲解 关注华哥 打好羽毛球是正确方法 助你快速涨球
...
知道这三点，挥拍理解遥遥领先！ 只说不练假把式。 打好羽毛球是正确方法不是力量。关注华哥，助你快速涨球！
...
腰腹力量怎么样传到拍头？力量偏小的朋友一定不要错过这个视频。腰腹力量=核心力量=重心力量 打好羽毛球必须知道的底层逻辑 关注华哥 助你快速涨球。
...
反拍到底应该怎么打？很多人就倒在了最好的发力上。 打好反拍步法身法手法三者缺一不可。 关注华哥，給你正确的方法。让你快速涨球。
...
盛李豪打羽毛球！第一眼根本不敢笑，以为是什么残运会！
...
正手高球杀球教你打出力量和速度 打球不是撞球 想要打出力量和速度必须是和出拳一样爆发力击球。
...
4步学会反手平抽
...
羽毛球正手发力技巧#羽毛球发力技巧 #羽毛球教学 #羽毛球