看完这个视频如果再不会打高球别说B站认识华哥了 四步架构让你理解和掌握羽毛球界的0到1。关注华哥，少走弯路，快速涨球。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
华哥教你不再甩大臂击球 教你正确的鞭打挥拍动作 关注华哥，让更多的初学者少走弯路，快速涨球。
...
初学者如何避免切拍 2招教你击球瞬间摆正拍面去击球 羽毛球从来都是正确方法 关注华哥 少走弯路 快速涨球
...
教练不会告诉你的关于手腕的秘密㊙️ 专业球员都是用腕高手 关注华哥 助球友快速涨球
...
想学习打反拍的的女生看过来 打反拍不是力量是方法 关注华哥 少走弯路 快速涨球
...
反手杀球（上集） 反手杀球的原理和挥拍轨迹讲解 关注华哥 打好羽毛球是正确方法 助你快速涨球
...
腰腹力量怎么样传到拍头？力量偏小的朋友一定不要错过这个视频。腰腹力量=核心力量=重心力量 打好羽毛球必须知道的底层逻辑 关注华哥 助你快速涨球。
...
社交 羽毛球最大的功能。 关注华哥，助你快速涨球。
...
看完这个视频你再不会打反拍那我帮不到你了
...
看完视频后你的挥拍一定会厉害起来 相信自己 打好羽毛球是正确方法 关注华哥 助你涨球
...
反拍到底应该怎么打？很多人就倒在了最好的发力上。 打好反拍步法身法手法三者缺一不可。 关注华哥，給你正确的方法。让你快速涨球。
...
一次性讲清楚羽毛球的蹬转发力和抢高点。蹬转和抢高点的本质就是提高身体重心 打好羽毛球是方法。关注华哥，少走弯路，快速涨球。
...
跟着华哥学打球之转身挥拍击球 打好羽毛球是正确方法不是绝对力量 关注华哥 少走弯路
...
手掌这个部位才是握拍发力输出的窗口 关注华哥 教业余球友正确的握拍方法 少走弯路
...
侧身是区别业余与专业的简单方法
...
学了20节课后女生的高远球继续修改打磨中 羽毛球爱好者的动作要求除了帅还是帅 上海女生爱打球 关注华哥 少走弯路
...
目前最主流的启动步步法 是什么？ 提前启动可以吗？。。。关注华哥，助你涨球。打好球是正确方法。
...
跟着华哥学打球之正手引拍 引拍是击球前的准备动作 产生最大的势能 身体每个部位解释 自学羽毛球 少走弯路
...
学会放松，羽毛球鞭打轻而易举。 打好羽毛球是正确方法。羽毛球就是一个发力运动。关注华哥，助广大业余球友开始理解和涨球。
...
居家独自一人如何练习挥拍 关注华哥 教你正确的打球方法
...
三分钟了解网前正手区勾对角 打好羽毛球都是正确方法 关注华哥 少走弯路 快速涨球
...
上海地区打高端局常用的羽毛球你知道吗？就像深圳用红超，上海用航空和YY比较多。 关注华哥，助你快速涨球技！
...
打了多年羽毛球知道什么是确认步吗？知道了确认步让你击球更加稳准狠。
...
看看你是不是错误的理解了握拍？ 花了九牛二虎之力还是打不好，我太难了。 关注华哥，助你快速涨球。
...
感受身体重心力量 第一次尝试横屏拍摄 关注华哥 助你快速涨球
...
闭眼投胎，睁眼拜师 羽毛球教练怎么选择？聊聊羽毛球教练 关注华哥 少走弯路 快速涨球
...
知道这三点，挥拍理解遥遥领先！ 只说不练假把式。 打好羽毛球是正确方法不是力量。关注华哥，助你快速涨球！
...
你的击球发力是不是和华哥一样？ 关注华哥 助你涨球 最懂业余球友的华哥
...
女生看过来，不会接杀球的看过来。如何轻易化解男生的大力杀球 打好羽毛球是正确方法 关注华哥 共同进步
...
正确打出你球拍的挥重 软无力是你自己的问题 大白话聊聊球拍的挥重 关注华哥 打好羽毛球是正确方法 不是力量 助球友快速涨球
...
为什么你的杀球压不下去？容易杀下网？软棉无力？ 初学者常见的三个问题 打好羽毛球是方法，不是力量。关注华哥，少走弯路，快速涨球。
...
业余球友击球前切记四点 改善你的击球效果
...
女生看过来 怎样成为球馆最受男生欢迎的混双搭子 学会封网 成为网前雨刮器 你一定是男生喜欢的混双搭挡 打好羽毛球是方法 关注华哥 姿势要帅 涨球要快
...
羽毛球初学者拒绝切拍 发力高效 打实打透
...
不会利用身体的重心移动绝对羽毛球没有入门！光宁华哥瞎扯羽毛球 。
...
羽毛球4种基本步法及启动步 初学者必须了解和掌握训练方法。 打好羽毛球是方法正确。关注华哥，让你涨球！！！
...
双打混双爱好者推荐必看 什么是不转身挥拍 球友们平时使用最多的挥拍方式 关注华哥 打好羽毛球是方法正确 不是力量。
...
引拍启动从球头开始向下开始 找好击球点 对上来球节奏 就等最后的发力一击 关注华哥 助你涨球
...
业余单打战术就是简单粗暴压后场为主 关注华哥，助你快速涨球
...
男生网球肘女生崴脚看过来 偷偷告诉你干货非持拍手的手掌正确摆放姿势。
...
中后场正手区非转身挥拍动作 球友必须掌握的正手区基本挥拍技术之一 适合正手区禁飞区中国跳