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久违的长距离节奏,冻得有点懵最后
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长距离最后5公里配速(3分40秒)跑姿实拍,是你想象中340跑姿的吗
平平无奇的真实3分配(队长和谈了六年的女朋友分手了,陪队长雨中怒刷40圈操场)
3分50多的配速下,大腿都抬不起来,看起来就是蠕动
5公里新纪录25分钟,普通人天花板了吧
【游泳】【Katie Ledecky】1500赛后cheering
每千米3分27的速度,看起来像是在散步,跟乌龟一样
学弟约我五分配出来慢跑,结果半路加速到三分拉爆我
兰州马拉松第一集团全是外籍选手,并打破了赛会记录
操场25公里|路过兰州 跑在兰大|太阳下的长距离|跑过的城市加壹
《测了他全家》之多多上的qk压缩裤与正品的差别
上头的爬坡
配速3分15,为何看起来像蜗牛一样
他的身体不允许他继续向前,意志带他杀出了重围
3分整的配速下的跑姿也是平平无奇
跑间歇的窒息感
雅各布打破2英里世界记录,平均配速227,你能跟上吗?
运动会学院选拔赛400米57秒,跑的像类人猿一样,求指导
女大学生800米2分58秒,第二视角实时跑姿沉浸式
赛前最后一次强度,平均配速336,一个月没跑长距离了,安全完赛吧
跑点强度恢复一下
13岁少年5公里15分52,10公里32分59
17/157km第二天打卡
极致的前掌(大迫杰)和极致的后掌(基塔塔)的碰撞,黄种人与黑人的碰撞
死亡间歇,灵魂出窍的感觉
师兄的200米,节奏太快了
这个小腿适合跑长的吗?
最后一组速耐原声(400*100)
顶着发烧,跑了十个400m速耐,快给自己顶死了
终究还是要跑课表 | 长距离与一条实用短裤
着实是胖了一圈
是你想象中的3分50配速下的跑姿吗
大学生体测1000米(2分49秒),还没有到b站人均水平吧?
速耐训练vlog,你跑的时候是不是也这样
见过15km后的心跳,就不再惧怕8km后到冲刺!
跑速耐间歇=省10000元哈哈
后来你跑的再快,也追不上她
你可以偷走我的配速,但是天赋你偷的走吗?
后来你跑的再快,也追不上她了
看来只有拍美女才有流量!@果果粒程程崩到半路骑自行车回去了。
3pro跑了快一年,再也没有当初刚上脚时所带给我的惊艳,我换上plaid1.5时,澎湃的脚感充斥着我的足底,就像:人还是刚认识的时候好,虚伪又浪漫 新鲜又热情