是你想象中的3分50配速下的跑姿吗
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近距离感受2:40配速
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4分10的配速看着也太慢了…
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3分50多的配速下，大腿都抬不起来，看起来就是蠕动
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335跑姿是怎样的，需要多少步频+步幅？
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真实3分55秒配速小火车，静静的听一下原声视频，脚步声也很好听
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配速4:15~4:30的跑姿是怎么样的
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拖着腿跑！
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3分整的配速下的跑姿也是平平无奇
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跑不动了吗？来看看这个！
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430左右配速，个人的第一次行进间拍摄的跑姿，欢迎指导指正
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花十块钱看的直播不如这十秒钟的视频
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你眼中的4分配
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五公里，4分40配，弯道进直道，跑姿
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5km终于恢复到20以内了😌
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真实的4分20配速下的跑姿，看起来像老奶奶散步
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利用一瓶水养成好的跑步习惯。
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现实这么快？视频这么慢？3.17配速视频里是什么样的 ？
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430配速下最真实的跑姿
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这…6分配大爷遛弯儿？
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顶着发烧，跑了十个400m速耐，快给自己顶死了
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第一9分43绝美跑姿|没跑进11分连前八都没有？东华大学校运会3k米神仙大战
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跑步从来都不是煎熬，有的只是无尽的热爱
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标准186—190步频神曲，420配速真实跑姿
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配速325～330路人视角
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高三细狗首次半马，大佬们看看成绩和跑姿如何
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真实的4分配
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跑步刻意后蹬！
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五公里340配速下的实录
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338配速的跑姿，看上去像430
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世界公认最美跑姿
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破三配速4:15/km的跑姿看起来就这。。。
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5公里5分配拿下
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五公里测试｜用时16分30秒｜均速315｜跑步原声
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非常糟糕的一天，虚弱的感觉。1.50.56不是很累，只是腿上没有多余的燃料。赛季从很久以前的五月就开始了，今天的结果表明，是时候休息，为明年夏天做准备了。
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日本志村美希跑姿_退役800米运动员
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跑步“出丑”，别当回事
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把世界调成静音，聆听泡棉的声音#中长跑#马拉松#传递奔跑的力量
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从18分到15分
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长的小小的，跑的猛猛的
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40岁的基普乔格被网暴落泪了……..