这个男人，禁欲第122天…
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当我在校园玩单杠 围观同学出口即是国粹
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那个戴眼镜的，出来单挑！
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这肌肉耐力，做到最后居然还能…
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两个禁欲3000天的男人…
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大师苦练十年，禁欲应该在4000天以上！
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学会这八种俯卧撑 身材不好 你来打我
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当大神开始秀操作，周围的人惊呆了。
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退役武警 身体素质到底有多强
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这是一个禁欲3000天的男人
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艾特你身边一个引体向上都做不了的软蛋兄弟 健身励志起来
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街健冠军挑战勇士闯关，这力量太任性了…
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勇士闯关赛，即将到来。
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缓解肌肉疲劳，用它就够了…
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适合放松肌肉
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禁欲3000天，自带buff的男人…
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健身房的显眼包
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勇士闯关赛，第三关，劝退了90%健身牛人…
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带徒弟健身励志的一天，这训练强度…
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人均单杠科目三，当小孩走过来就知道不简单…
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提高手臂力量的黄金动作，没有之一…
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双手上下桥也从第一次成功了 ！
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没上过科技的肌肉，力量能有多大…
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引体向上记录保持者，这波操作确实有点骚…
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12岁健身5年后会有什么变化？
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健身禁欲3000天终于…
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猛男之间的攀比心有多强
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一根柱子他们居然玩了一下午…
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看得出来、大哥很喜欢摩托
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武警出身的教官 这力量…
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极限力量闯关赛道了，这力量…
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在孟加拉体验火焰理发，既忐忑又刺激，全程闻着头发焦味
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不逼自己一把 怎么知道自己不行
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【消散的不知猫尾】第一次在B站发视频，求关注！
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选择力量还是有氧取决于你的体型
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三年多的努力，只为完成一个动作，如今我做到了
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这个白头发的男人居然可以在单杠上跳舞…
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效果好，有需要，可以了解。
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15岁徒弟 学会了这五个动作 身材不会差
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当教官秀完操作，学生已经坐不住了…
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这是我见过最危险的操作…