慢慢练，渐渐变强！
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6秒卡点俯卧撑挑战
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他们都想看你倒下，这就是你要稳稳站着的理由
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把运动当成习惯，慢慢就变成了自律！加油兄弟们！
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又到了我最爱的季节，跑步可以光膀子，跑后不用洗衣服！
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跳绳也是一种很好的燃脂方式
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小小十公里，拿捏不轻松
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一个小时你能跑多少公里？
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羊不起，因为我的身体不允许！
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没有伞的孩子 要学会努力奔跑
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别让拖延症耽误了前进的脚步
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有没有跟我一样早起锻炼的？
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这波节奏带的可还行？
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腹肌没感觉？练腹脖子疼？初级核心激活
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少年你要止步于此了吗？
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到了西湖，你会不由自主的想起这首歌吗？
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起床啦！运动啦！
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其实我也是个废物 所以一直在努力的路上寻找新的自我
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后来，自闭变成了自律，饮料变成了矿泉水，晚睡变成了早起，也喜欢上了孤独的自己！
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保持热爱，让这个冬天更温暖！
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今天你运动了吗？
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我们终会上岸 无论去到哪里 都是阳光万里 鲜花开放
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跑步一定要练核心吗？
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没有人会一直陪着你，学会享受孤独是人生的必修课
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练出肌肉不难，难的是后期的维护保养！
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找不到答案的时候，就坚持当下的方向！
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教你一个爱上自己的办法，一定要看到最后哦！
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你说你没有腹肌，那你肚子上那块肉是什么？
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有些动作你以为的，看看就会，试试就废！
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国家队也没我这么充实吧
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不信你试试，耶稣都想玩玩
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晨跑路上的风景
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不是说瘦了就可以变强吗？为什么我还没感受到那股力量！
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每周最期待又最害怕的训练
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万般努力只为出人头地
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卡卡罗特低配版，大家帮忙打个分
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壮志凌云依旧在 铿锵有力踏山河
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其实我当年七八岁的时候就开始跑步了，练的都是警察抓小偷，老鹰抓小鸡，齐天大圣抓妖怪……当然，最让我兴奋的还是扮演小偷和小鸡！
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跑步是一种高级社交，没有一定的体能是搞不定的！
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这些年没坚持过几件事，唯一没有放弃的就是运动健身！
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因为不够强大 所以玩的有点花