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这些年没坚持过几件事,唯一没有放弃的就是运动健身!
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线下马拉松比赛,你参加过吗?如果没有,那一定要去体验一下。42.195公里,或许会改变你对人生的态度。
你还在坚持跑步吗?
假如给你一百万,让你每天跑十公里,戒烟戒酒戒色,坚持十年才能兑现,你愿意吗?
没有伞的孩子 要学会努力奔跑
“出生寒微不是耻辱,能屈能伸方为丈夫,为人者,有大度,成大器也”
备战厦马,跑步机上狂奔20公里!坚持很难,很漫长,但只要信念坚定,万难都不是问题!
马拉松界身材的天花板,有没有不服的?没有是吧?那就这么定了!
50岁的我/体脂在22%-25%的女性,有规律运动习惯的已经是百里挑一,我们不可能一直保持超低体脂,一直吃减脂餐,所以既要快快乐乐吃,又要认认真真练
说了你不听,听了你又不做,做了你又不坚持!
欢迎参观,我们宿舍的夜晚,就是这么和谐!
起床啦!运动啦!
今天你运动了吗?
夏天马上要来了,你的背心短裤还合身吗?是时候行动了!
跑步是一种高级社交,没有一定的体能是搞不定的!
他们都想看你倒下,这就是你要稳稳站着的理由
少年你要止步于此了吗?
练出肌肉不难,难的是后期的维护保养!
一个小时你能跑多少公里?
“少年,你野心很大,所以你没资格停下”
羊不起,因为我的身体不允许!
世上总有一些美好 值得我们全力以赴 哪怕粉身碎骨
当你还在犹豫的时候 别人已经开始了 既然没有什么万全之策 不如破釜沉舟
生命像河流,运动防腐臭
我们终会上岸 无论去到哪里 都是阳光万里 鲜花开放
在等待羊群入侵的日子,坚持锻炼,做一头强壮的狼!
小小十公里,拿捏不轻松
如果你正好看到我们宿舍的这番景象,说明你该自律了!
如果你也像我一样 想摆脱现在的困境 那就勇敢一点 从现在开始
万事 尽心尽力而后 顺其自然
愿我的坚持可以点燃你对生活的热情
努力吧 最坏的结果也不过是大器晚成 我们终将上岸 阳光万里
有些动作你以为的,看看就会,试试就废!
健身后你们都会干嘛?
一句先苦后甜 我熬了那一年又一年
跳绳也是一种很好的燃脂方式
心心念的热爱 可低这世间万难
你还记得当初开始健身的目的吗?
给三年后的自己留句话吧
能喊你健身的人,都是你值得拥有的兄弟!
90年大叔 坚持跑步七年 曾经的退伍军人 现在的专职消防员