小学生，握力马上60kg（香山握力器）
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香山握力器89kg，冲刺爆表
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快13岁了，握力100kg
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小学生，香山握力器70kg！
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lzs握力器突破90千克
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刚入握力的萌新
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万嘉250握力器mini做组，握力器微进步
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小学生已经可以轻松拿捏万嘉150了
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小学生，近期的握力状态
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半程tns万嘉250尝试
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小学生挑战平举椅子10秒
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150磅握力圈轻轻松松，200磅握力圈坚如磐石…
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避坑！千万别买这种握力器！
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大半个月握力终于进步了，左手基本自然增长到80kg左右，右手100+
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12岁也就弯举个20kg
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12岁握力新手，连万嘉200都闭合不了
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XXS第一次玩肘内侧，22kg，这动作有什么问题欢迎各路神仙教育
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握力95kg
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终于攻克了万嘉225，我历史上攻克最长时间的握力器！[附失败锦集]
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万嘉200无预压闭合
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历时两月半，终于真正拿捏了万嘉200。
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初中生握力终于达到70kg了！
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小学生tns万嘉150
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锁合万嘉350磅握力器（203rgc）！
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第一次玩拇指旋前，25千克随便试试，啥水平呀？
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握力萌新尝试ccs和mms闭合COC2号（rgc103）
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小学生，只能闭合万嘉150
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初一生勉强做组万嘉150磅握力器
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握力新手中学生用香山握力计测试握力
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香山握力破80
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二头拉伤还能玩动17kg（小学生）
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借力弯举和锤举25kg[腕力]
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辅助锁合了万嘉275磅！用时1天
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一个赞一个欣怡万嘉125说到做到，截止日期8月1日早晨！
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预压闭合万嘉250-万嘉100递减
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万嘉200mini做组20次，昨晚随便练没状态
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握力退步，闭个250还这么费劲
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初一小孩抽象肘内侧弯举35kg
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第一次恢复训练一周后握力数据进步了5kg以上，回到了100kg。今天又进行了第二次恢复训练
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肘内侧弯举20千克25次
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浅试一下万嘉猛325磅握力器