香山握力器89kg，冲刺爆表
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12岁小趴菜极限靠墙弯举24.5kg
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小学生，握力马上60kg（香山握力器）
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香山握力器马上捏爆，而且没带防滑物
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小学生已经可以轻松拿捏万嘉150了
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小学生，只能闭合万嘉150
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香山握力破80
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小学生，香山握力器70kg！
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握力95kg
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握力突破到103.5kg
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小学生借力弯举全程22kg×3
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小学生握力65什么水平
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大半个月握力终于进步了，左手基本自然增长到80kg左右，右手100+
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细狗初中生桌面弯举42kg，小孩力一样
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万嘉握力器黑金250，mms闭合，开口6.6
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坐姿拳峰提27kg【腕力】
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破百在即，年前有望
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小学生玩弄万嘉125
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万嘉250握力器mini做组，握力器微进步
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12岁握力新手，连万嘉200都闭合不了
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拖更2天半的万嘉125挑战56次闭合来了
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12岁萌新军训回来后大残握力测试，还有几天开学，一定要破85。
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初中生握力终于达到70kg了！
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32kg肘内侧弯举
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第一次恢复训练一周后握力数据进步了5kg以上，回到了100kg。今天又进行了第二次恢复训练
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12岁小学生肘内侧弯举20kg轻松做组（就算你是秦始皇我也12岁）
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初一笙借力弯举32千克。昨天早上录的，晚上睡了一觉肌肉有点儿疼。
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13岁全程借力弯举26斤，还是太菜，不如最强小学生
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小学生随便捏的握力（香山握力器）
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一个赞一个欣怡万嘉125说到做到，截止日期8月1日早晨！
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完全不借力的内侧弯举30kg全程
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12岁这个握力什么水平（不是标题党，真12岁）
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万嘉250和粗225做组握力训练
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感冒了，握力还剩这么点儿
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初一牲握力定期厕试（第一集）
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氢悚锁合万嘉275，过了五个月了，在6月之前我一定要拿下mms275
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万嘉200mini做组20次，昨晚随便练没状态
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拳峰提20kg
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指力
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欣怡万嘉250开箱并试捏
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小学生tns万嘉150