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【growingannanas】60min杀手级全身有氧HIIT训练,快速燃烧脂肪,卡路里杀手,享受乐趣并暴汗!
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这套强度很大,前半部分3min波比跳挑战,后半部分3轮每轮最后1min挑战,都是极限挑战,安娜蹲多不多懂得都懂,哈哈~不过里面音乐好好听,就尽情享受运动吧,嘻嘻~最后记得收藏点赞打卡哦❤
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