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58kg小白硬拉100kg
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身高170,体重58.5kg,健身房房龄一年
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我只是手臂细 胸背又不弱 臂围28.5 卧推100kg其实没那么好惊讶的
60kg拉140kg
硬拉180kg 现在就是一个且行且珍惜 珍惜现在下床就能力量举的时间
硬拉180kg*2
硬拉成绩从90kg猛涨到150kg!!!一年时间
半个月没硬拉了 只能拉180kg
卧推突破100kg 我花了两年半
硬拉165kg深蹲130kg 连板都摸不到 立定跳远273cm 光练力量举 可跳不高
卧推90kg*3 100kg*1 虽然说推的有一点丑陋
什么叫离谱?家庭健身房搞两个深蹲架
体重66kg硬拉180kg*9
华哥街头哑铃挑战,美女实力硬拉120公斤和100公斤哑铃,华哥血亏5000!
63kg体重挑战100kg*100
细狗无装卧推100kg。看来卧推其实对肉量没什么要求
突破!传统硬拉170kg!!!
63kg体重硬拉180kg 5*5?健身卡到期 打算自己组家庭健身房了
20天硬拉170kg涨到195kg
60kg硬拉300斤
硬拉170Kg*3
男生的健身VLOG:终于拉起100kg!
抽象卧推100kg
硬拉130 150 160 165 2.67倍体重
体重63kg相扑硬拉185kg
体重64挑战100kg 10*10 谁说小体重玩不了100kg 10*10
阿纳托利硬拉200公斤杠铃,看呆两肌肉小哥,妥妥的扫地僧!
臂围25cm卧推80kg 理论上讲 卧推的天赋可能要优于硬拉 可奈何手臂不长肉呢
卧推恢复至90kg
卧推80kg 5组5次
50kg自重女生卧推100kg,水平如何?
卧推90kg*3 感觉突破100近在咫尺了
62kg冲击170kg失败 为什么相扑的启动这么难啊啊啊啊啊
我的背比较弱 所以传统只能拉2.5倍体重
女生深蹲200kg 硬拉204kg什么水平
2024年日本健美锦标赛70公斤 亚军 藤井贯太郎
恢复至180kg*5
硬拉训练全记录
备赛力量举6 深蹲硬拉训练 低杠真香140kg!还在探索低杠技巧中,希望能涨到150
备赛力量举7 比赛模拟 硬拉翻车 总成绩380kg
那时候 谁能想到一年后能拉起160kg呢
传统硬拉160kg 超粘滞 状态真不行