京东 11.11 红包
自学自由泳6个月，有人问我是不是女的
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提肘移臂终于过关啦
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你游了多久才开悟的呢？
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正确的呼吸Correct Breathing
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跟梦觉老师练了半年，最近感觉自己没什么进步，发出来请各位网友多多指教
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长游泳的五个偷懒技巧🏊‍♀️学会轻轻松松游上10000m
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仔细观察水下动作尤其最后的推水，好赞！又学到了
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游泳馆偶遇高手，这是我要学习的榜样。
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一个星期游几次泳是最好的
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练好蛙泳划手，不仅更走水，还能解决换气问题
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潘展乐水下技术
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你是不是也以为你的二次腿...这样？
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妈妈! 我看见美人鱼了
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游泳1公里相当于跑步多长
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游泳鞭状打腿解析
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千万不要偷偷练这个动作 不然你走水会特别快
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爬泳身体姿势技术分析
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波蛙前冲动作练习！
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不要把天天游泳当自律，否则你会后悔的
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蛙泳的节奏—慢游和快游的对比
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标准的蛙泳手不仅走水，还能让你换气更轻松
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推水时机小调整，走水效果大提升！
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老婆练了一年的游泳就这水平
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二次腿放松游，越游越轻松
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为什么学转身？因为学会了就是整个泳池最靓的仔
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S划还是直线划水
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打腿该不该屈膝…
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自学游泳一年纪念：游的菜，但瘾大鸭 (๑*◡*๑)
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主动转肩，被动转胯！
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钟院士谈游泳
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陈小纭游泳比赛，点燃全场
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漂亮的踩水示例教程 学会踩水 落水不慌
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日本泳法，水府流水术视频赏析！
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省队游泳运动员水下视角
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这只平蛙能毕业了不
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游泳时，在水下正确的吐气，身体不会下沉
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什么时候才转肩呢？
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让你蛙泳蹬腿更快更走水
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学了三天的移臂
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坚持游泳5年带给我的危害
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不求速度的老年自，游泳爱好者的最终归宿，再戴个耳机就完美了