京东 11.11 红包
107岁长寿老人说起过去流传在武术之乡高家口子的歌谣即把式房的规矩
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107岁武术教头说起飞檐走壁的“飞檐”，说得三个师父教才行
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107岁武术教头说起自己学过的传统武术套路如数家珍
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107岁武术教头从习练单刀的裹身刀开始，说起把式习练的一些要领
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107岁说说习练轻功的方法之一“跳窝子”
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107岁武术教头说起练武：过去的人们练轻功练不起
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107岁武术教头说起练力量的抓坛子功（上）
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107岁武术教头说说他习练“跳窝子”的经历和感受，跳窝子是习练轻功的方法之一
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107岁武术教头说练翻跟头
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107岁武术教头说练把式：我听说过的一段比武往事（上）
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107岁武术教头续说铁砂掌，说说练成后的效果
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107岁武术教头说练飞檐走壁的“走壁”，那也是轻功
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107岁武术教头说练轻功方法之一“跑砖”
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107岁武术教头：我听说过的一段比武往事（下）
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107岁武术教头说说一些主要兵器的别称
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107岁武术教头说说过去练武的规矩
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107岁武术教头说“练把式和写字一样”，勤学苦练才能成才
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107岁武术教头续说铁砂掌，强调要有决心才能练成
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107岁武术教头说练铁砂掌，强调要有好药，要有师傅指导
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106岁武术教头说练把式（传统武术）之“大枪”（百岁老人自幼习练中华传统武术六合拳）
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107岁武术教头续说练习轻功方法之跑砖（下）
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107岁武术教头通过自己的经历说明练武的苦
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107岁武术教头说练传统兵器“大刀”，解读大刀的部位…
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106岁武术教头说练传统武术兵器“月”和“铲”
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106岁武术教头说练把式（功夫）之话说“单刀”，说说刀中有刀。
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107岁武术教头续说练力量的抓坛子功
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107岁武术教头说说把式房每天习练拳脚器械的先后顺序，你是这样练的吗？
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107岁武术教头说练轻功方法之“跑板”
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107岁武术教头说练把式的几个要领
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107岁武术教头说练把式之说“剑”，告诉你剑的部位以及在“剑”上找“剑”
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给好兄弟送个女仆！否极工作室女仆2 AmerFort《Martine Remy》雕像！
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七旬女婿在为百岁岳父理发，翁婿更如父子
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