V
主页
Kettlebell 壶铃1小时全站立力量训练2
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Caroline X Roxanne 一小时全站立壶铃kettlebell 力量训练
【芭比教练10.8】45分钟壶铃暴汗燃脂,大餐后补救,掉称神器
【fitness__kaykay】40分钟全身「壶铃负重」力量塑形&肌耐力训练|居家燃脂塑形&站立核心力量训练|超级组
【KayKay】40分钟铃壶负重运动|全身力量塑形训练
60min壶铃力量训练
1小时全站立壶铃力量训练
【Evelina-30分钟壶铃全身训练】
费教练45分钟壶铃力量训练
✔️壶铃爆汗双倍瘦 一套居家练习也能瘦下来 我用的8公斤的,当然壶铃的重量没有要求,根据自己能够接受的重量。一组练完妥妥爆汗!
自剪辑Kaykay35分钟壶铃全身训练 力量训练 适合晨起空腹训练 强化全身肌肉 全身性燃脂塑形
60分钟举重壶铃和力量训练 |燃脂+塑型
【Troy van spanje】60分钟壶铃高强度全身力量训练 含拉伸
壶铃全身有氧训练
很好坚持的一组壶铃全身力量训练,雕塑线条
【Heather Robertson】45分钟壶铃HIIT训练,负重壶铃,力量塑形,全身HIIT锻炼!
【Caroline Girvan】超强壶铃系列,硬核健身,壶铃负重力量全身,壶铃有氧燃脂,日常健身!
「自用」全程站立·penny壶铃混剪1h | 23.12.28
【高清】在家如何举铁?45分钟壶铃力量训练,燃600大卡,两周体脂减8%
【高清】35分钟壶铃力量训练,燃掉500大卡,紧致肌肉线条,小基数塑形
【KayKay】70min壶铃全身力量&有氧/腹肌训练,提升力量与燃脂塑形,增强核心与腹部力量,减脂瘦身,居家硬核健身!
「Juice & Toya」HIIT燃脂!40分钟全身[壶铃力量+有氧节拍踏步]-高效强化训练
【growingannanas】60min壶铃全身HIIT&TABATA训练,高效燃烧卡路里,全身燃脂暴汗,居家硬核健身!
60min壶铃有氧+无氧
【Caroline Girvan-45分钟全身壶铃居家训练】
【Caroline Girvan】45分钟全身燃脂+塑形(壶铃练全身)
【KayKay】70min壶铃全身力量&核心训练,紧实肌肉与核心力量提升,全身有氧燃脂暴汗,居家硬核健身!
【居家健身房(壶铃练臀腿)·37min】五个经典壶铃动作高效塑造翘臀细腿!全程站立 | 健身房通用 | 壶铃可替换哑铃~[Heather Robertson]
Caroline Grivan 1小时全站立哑铃HIIT
【Heather Robertson】45分钟壶铃全身有氧与力量训练|201223
【壶铃摇摆】*500 (自用)
【自用剪辑】‖【刘元】壶铃练臀【热身+力量训练+臀腿拉伸】,五个动作,每个动作各五组
growingannanas1小时全站立全身哑铃力量训练(含热身+运动后拉伸)
【fitness__kaykay-40分钟全身壶铃热量杀手训练❤出汗·力量和HIIT·超集·强烈·乐趣】
40min壶铃“有氧+无氧”跟练!
【kaykay】🔥40分钟全身力量训练🔥高强度壶铃循环💪全身暴汗燃脂塑形💦💪
【Caroline Girvan】30分钟壶铃全身训练
30分钟全身壶铃撕裂者 无跳跃力量&自重HIIT-fitness__kaykay
【安娜growingannanas】30分钟壶铃HIIT
【KayKay】70min壶铃全身力量&有氧HIIT训练,紧实肌肉与力量提升,有氧燃脂暴汗,居家硬核健身!
晶晶 力量训练 哑铃壶铃弹力带 一小时 自用