今天用鲫鱼做一道很多人都没吃过的#马来酸菜鱼 ，干香入味，汤汁都可以泡米饭吃！
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今天做一道酸爽开胃，肉质鲜嫩的#酸菜鱼 ，汤汁泡饭更巴适！
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这扇大排骨差点就吃不成了，多亏二娃三娃来帮忙，做个#蒜香排骨 ，啃起太香了根本停不下来！
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今天用周二娃的肥肠来做一道#粉蒸肥肠 ，吃起软糯耙香，没吃过的赶紧试一试！
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今天泡了几十斤嫩仔姜，正好给姨妹做一道#姜爆鸭，不腥不柴，啃起香得很！
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今天做一道#大刀回锅肉，这种你能吃几块？#回锅肉 #黑豆瓣酱
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今天用这道人工养殖的40斤的鳄鱼龟，来做一道红烧的，麻辣鲜香，耙糯入味！
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今天拿周二娃的三线肉做一道老咸菜红烧肉，耙糯入味，肥而不腻，下饭安逸惨了！
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今天用三娃子的牛排骨做一道#红烧牛排，软烂脱骨，啃起相当巴适！
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今天和二娃三娃打平伙，做个秋冬季节大家都喜欢吃的地锅鸡，又香又糯！
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今天简简单单做个滑肉面来吃，麻辣鲜香，在家也能吃到面馆的味道！
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今天做一道清一色口味的#尖椒鸡 ，清香麻辣，肉质嫩滑，下酒非常霸道！
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今天用三娃子的大鲤鱼来做一道传统菜#糖醋鲤鱼 ，酸酸甜甜，外酥里嫩！
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今天给姨妹做一道麻辣鲜香，嫩滑爽口的#水煮牛肉，二娃三娃两兄弟吃耙活跑得快！
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今天做一道5秒钟的快炒菜#桥头三嫩，你们看吃了打不打标枪？
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地里的番茄熟了，今天就做一道#番茄烧丸子，鲜香汁浓，大人小孩都喜欢吃！
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今天做一道重庆的地标名菜#太安鱼，麻辣鲜香，耙糯入味，学会赶紧安排起！
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乳猪像我这样熏起吃，比#烤乳猪 还香，又耙又糯，肥而不腻！
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今天做一道重庆的地标名菜邮亭鲫鱼，麻辣鲜香嫩，学会在家也能吃到餐馆的味道！
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今天做一道江湖菜夜宵大排档的必点菜#泡椒鱼蛋 ，喜欢吃的赶紧学起来！
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天气热了又到吃仔姜的季节，做一道比姜爆鸭子还好吃的#姜爆鸡 ，啃起香得很！
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今天七塘丰收节，我给粉丝们准备了几十斤酥肉现场炸，你们想不想吃！
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今天带二娃三娃去办60桌的喜宴，你们喜欢吃哪个菜？
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又到了吃小龙虾的季节，今天做了几十斤#香辣小龙虾，实现小龙虾自由！
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今天用土鲫壳做一道#香辣鲫鱼 ，吃起麻辣酥香，下酒相当霸道！
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周二娃想给姨妹做一道#酸菜肥肠鱼，你们说要不要得？#乡村守护人 #新农人计划2023
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姨妹买了些牛脚杆回来，今天整满满一大锅#红烧牛蹄 ，耙糯脱骨，入口即化！
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今天姨妹买了个好菜回来，做一道#火爆牛宝，吃起麻辣鲜香！
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今天下好大的雨，做个#溜血旺 ，麻辣鲜香嫩！
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眉毛肉除了炒肉丝和煮汤，还可以像我这样做一道#冷吃肉丁，下酒巴适！
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姨妹和二娃在河沟摸的蚌壳，今天就炒个#泡椒蚌肉 ，你们吃没吃过这道菜？
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今天用三娃子的坐墩肉来做一道#大刀蒜泥白肉 ，大片的一点都不腻，你能整几块？
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热天像我这样炖一道酸萝卜鸭掌汤，酸爽开胃，老少皆宜，汤都可以泡饭吃！
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今天用几十斤的鲶鱼来做一道铁锅炖大鱼，生产队的都说好吃！
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今天用一百多只甲鱼来做一道辣卤甲鱼 ，麻辣鲜香，又耙又糯，想吃的报名哟！
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现在正是吃鲜花椒的季节，今天就做一道#青花椒鱼，麻辣鲜嫩，清香味十足，味道巴适惨了！
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周二娃给姨妹儿提了一桶黄辣丁，今天就做一道#鲜椒黄辣丁来吃，肉质细嫩，麻辣过瘾！
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#黄辣丁 你们一般怎么吃，像我这样做一道家常黄辣丁，麻辣鲜香嫩！
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今天做一道很多酒店的招牌菜#葱烧海参 ，还好周二娃两兄弟不识货，不然还不够吃！
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姨妹吃完刨猪汤，回来还带了两块土猪肉，正好做一道排骨回锅肉，还是小时候的味道！
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今天用两条乌棒来做一道火爆乌鱼花，麻辣鲜香嫩，下酒下饭都巴适！