今天我陪老爹练练体能，然后走几趟器械！感受津门的尚武之风！！
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情侣瑜伽3-水乳交融
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今天把阴牙阳刀升级为日月乾坤刀，来看看传说中的奇门兵器！！
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快四十岁的人，今天挑战下体能极限，一口气练五种兵器！！蛇矛、花枪、流星锤、九节鞭和双戟！！
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今天给大家介绍马槊，主手马槊，副手钢鞭，古骑兵演武！！顺便练练大枪和双鞭！！
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恕末将甲胄在身，不能施以全礼！！今天着铁浮屠演练4.5米大枪、春秋大刀和双鞭！！
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拥有强大技术的的野泳者，滔滔江水反而成了他们的娱乐项目
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美国零元购大战锡克族武士 苗刀劈刀实战记录
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今天全甲练练穿刺型兵器，包括（步）槊，蛇矛，大枪，双持蛇矛加槊，最后是双鞭，感受狂暴战的泰坦之握啊！！
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中年待优化程序员的体能测试，一次练四样兵器，大枪，蛇矛，双戟，双鞭！！
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这物业费真是白交了，晚上是伸手不见五指……
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传统弓，流星锤，九节鞭，康熙战刀，今天倒叙播放，远程，中程，近战，都得练！！
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大刀，双鞭，看形式是不是要开启s3赛季了……
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“给你银子 凭什么”，就凭这把朴刀
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重做了副双戟，今天是“古之恶来”登场时间！！
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一想起这周上六天，我就脑袋疼…… 简单练练吧
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禅杖打开生死门，戒刀杀尽不平人！！
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难得一天的休息日，今天都是力量和大器械！深蹲，大枪，蛇矛，月牙铲！！
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入夏的感觉！！赤膊使蛇矛！！身是张翼德，速来决死矣！
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4.5米大枪，4斤钢鞭，3斤战刀，周末晚上玩疯了！！
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八零后经典动漫，看过这部的兄弟应该都奔四了吧！！
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五一假期，请我家“老黄忠”客串，中年人和老年人一起训练，名利不过浮云，健康才是福气！！
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已经40岁台州籍名模陈明月相亲三门26岁小男孩#年下姐弟恋#回家相亲那点事#脱单
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这两天“核弹级”房地产新政落地，小区门口中介又活了，看房的络绎不绝，我劝各位耗子尾汁，好处轮不到百姓，我们只是代价而已！！
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98版《水浒传》林冲雪中舞枪-帅气逼人
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假期过得太快，就像龙卷风…… 准备迎接六天的工作日的严刑拷打吧……
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边逛边聊，针对“胖猫”事件发表点粗人的看法，可能会被封……
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今天真热，练套月牙方便铲！
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软兵器之三节棍和九节鞭
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今天给朋友们介绍一款够劲的九环大刀，强烈推荐！！
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天天喊着“抵制洋节”，文化自信了半天，最后把自己祖宗的除夕和春节都丢了…… 管不了那么多，先练套月牙铲吧！
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最近有点乏力，歇了两天没练，今天简单溜溜场子……
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李熙墨 一小时学会女上位
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今天玩玩软兵器，三节棍和流星锤！
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中式老派健身，华夏古典力量。
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周五了，不过调休调的都神经了，我的每一箭，都是对调休制度的憎恨！！
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双鞭，战刀，流星锤，练就完了！
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周六…… 调休……上班…… 好消息，端午节不调休……
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古武技法——鬼彻
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有腹肌的健身人坐下来时，肚子上也有赘肉
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“五一”劳动节，纪念那些为争取工人权利而牺牲的先驱们！顺便测试下九环大刀刃口！！