今日巴铁风
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【陪伴系列之五十五】受伤踉跄，疼痛虚弱，眼盲，梳头，手心写字
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5步学会剑舞
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一分钟学会一个权杖流
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探访到山东济南一位乡村中医，治疼痛很厉害，连外国人都吸引来了！
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印度轻棒 强身健脑
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舒展经络唤醒新的一天
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巴铁英雄纳迪姆夺冠回家，与母亲拥抱的视频让人感动不已
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巴基斯坦复杂的家庭关系
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我都胃疼成这样了，你就别生气了（疼痛/吃醋/追妻）
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一分钟学会一个锤铃流
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巴基斯坦标枪选手纳迪姆奥运夺金，获赠380万人民币左右的奖励
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从泥屋到冠军领奖台，用木棍自制标枪的巴基斯坦英雄回国，受爱戴
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每天五分钟，肩颈倍轻松
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和小伙伴一起老式训练
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“办公室引体”
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帅气的锤铃流动，推荐学习
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谁要这样的爸爸
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纳迪姆回国场面 纳迪姆的父亲在到达机场后拥抱他，这一定是他一生中最美好的时刻
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巴基斯坦adi/和我的新摄影师助眠
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今日陪练:卡拉卡泰
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肌肉锤炼
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在奥运会上击败印度的巴基斯坦运动员，今天终于见到他妈妈，他抱着他的妈妈，情不自禁的哭了
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巴基斯坦纳迪姆从0到英雄的夺冠历程，你觉得会拍成电影吗？
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扒拉扒拉腹肌看看
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网球肘？手肘疼痛？徐医生教你这样缓解！
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美国傻了!中俄联手摘金牌！金发俄罗斯美女教练安娜斯塔西亚帮助中国获得首枚艺术体操金牌创造历史。印度0金牌被蔡正元和主持人疯狂吐槽，还不入巴基斯坦也是没谁了！
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改善含胸驼背，试试这个动作
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后背发紧影响睡眠！肩膀刀割样痛、从头到脚大面积筋膜都发炎！
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用上勾拳一个动作完成一次流动
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训练的目标是且仅是“强健”
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【女性向音声】年上伪破镜重圆 在离婚冷静期喝酒黏人的老公求你原谅
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这真乃神人也，没有技巧，纯粹就是劲大！
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脊柱就是生命线
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【女性向中文音声/爹系/胃痛/感冒】给你发来离婚协议书的联姻霸总
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喜欢Indian clubs轻棒的原因就是，它永远充满了无穷的变化与挑战
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这首曲子将会是明年二哈的健美夺冠曲目！
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哈尔滨颞颌紊乱患者给徐孟医生献上锦旗！感谢解决困扰多年病痛
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暖阳和运动是我最爱的组合