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京东 11.11 红包
马拉松小白试穿索康尼斐鹏一代
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5.20穿越千年的…奔跑
跑过童年的百草堂和家
旬河边惊现杨马运动员
跑操场
父女同跑3000米
索康尼啡鹏5:30配速半马实测
5.22曲江池合练
跑在大同古城
跑过2022年最长的黑夜-冬至日
新鞋试跑
9月6日课表1000米X3(430配速)
立个flag(跑步碎碎念在2021赛季基本泡汤以后)
太原马拉松参赛记录(INSTA 360 GO 2拍摄)
絮絮叨叨,酷暑天上午跑了六公里
我的首次路跑比赛全纪录(汉长安城遗址公园未央宫)
跑在五台
和同学们一起跑了个半程
OM4试用,一个没法闯的红灯
北戴河海滨步道晨跑打卡
2023年杨凌农科城马拉松赛参赛记录(Insta360 go2拍摄)
MARK哥回来了(晨跑西安老城区打卡)
smile跑团第二次半马训练
杨马赛后碎碎念(巨长慎入)
晨跑打卡旬阳老县城(太极城),未服晕车药慎入
恢复跑整成了强度跑
顺城巷的回忆,我的姥爷也是一名跑者
跑步唠叨,童年回忆,巨长慎入
训练计划?减肥心得!
继续试用insta360 go2
7.10日轻松跑,insta360 go2试用
大明宫半马
阳康后第四跑,试用Insta360 X3
2023年“九成宫杯”宝鸡麟游半程马拉松赛全记录
和佳豪同学一起鄠邑半马
首次尝试用STRYD制作课表进行间歇跑训练
起个大早跑二环
我和老王同志的周末半马
2024年元旦城墙祈福跑
冼老师环城跑,佳明VIRB EDIT试用
我10月23日 11公里