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跑操场
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起个大早跑二环
新鞋试跑
大明宫半马
父女同跑3000米
826带冼老师曲江半马
灵石县(王家大院)晨练
和佳豪同学一起鄠邑半马
跑过童年的百草堂和家
和同学们一起跑了个半程
马拉松小白试穿索康尼斐鹏一代
絮絮叨叨,酷暑天上午跑了六公里
跑在五台
跑过2022年最长的黑夜-冬至日
旬河边惊现杨马运动员
排酸跑5km
跑在大同古城
跑步唠叨,童年回忆,巨长慎入
第三代STRYD跑步功率计校正系数调校
首次路跑晨练,聊一聊stryd和strava软件
恢复跑整成了强度跑
晨跑打卡旬阳老县城(太极城),未服晕车药慎入
5.22曲江池合练
2024年元旦城墙祈福跑
我的首次路跑比赛全纪录(汉长安城遗址公园未央宫)
OM4试用,一个没法闯的红灯
首次尝试用STRYD制作课表进行间歇跑训练
轮滑训练
立个flag(跑步碎碎念在2021赛季基本泡汤以后)
冼老师环城跑,佳明VIRB EDIT试用
跑在平遥
继续试用insta360 go2
北戴河海滨步道晨跑打卡
我和老王同志的周末半马
顺城巷的回忆,我的姥爷也是一名跑者
2023年“九成宫杯”宝鸡麟游半程马拉松赛全记录
骑行到杨庄(今年上半年拍摄)
这跑鞋 谁能受得了
MARK哥回来了(晨跑西安老城区打卡)
7.10日轻松跑,insta360 go2试用
5.20穿越千年的…奔跑