这么多的艾叶，没人采太可惜了。
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肾经之输穴，复溜！复溜和三阴交确实挺近的哈，今天用艾柱隔姜灸复溜穴
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养长之道，应季取气。夏季养阳，不要怕晒太阳。
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超浓艾草皂，最最适合夏天洗澡的皂。三年蕲艾泡油、新鲜艾叶榨汁，积聚着满满艾草精华的艾草皂，让皮肤在夏日的环境中得到洁净和舒爽，健康和滋养。
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三伏灸｜3个穴位帮你灸出寒、痰、瘀！
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今年野生鸡头黄精太难收了。产量少，山里人还不愿意挖，零零散散这才收了不到1000斤，把小的一挑，估计"黄精膏"100斤都熬不出来。
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气沉丹田，气能在内转自如，可没那么容易学。
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老修行本着求真务实的态度，凡遇奇草必先尝之。常言，如若不尝，但遇良药，那不是可惜了。
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小艾草变“大金条”
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最近倪师的茜草生地膏，很多人想要，但是没经过自己实证，暂时不做，大家先了解一下茜草。
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这一式，练之前先把P股垫起来，左三圈，右三圈。练过的人都知道对打坐帮助有多大！
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“白练不如一站”，站桩是练功的必修课。
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活到老，学到老，在老修行这里得到了验证。这本“玄隐遗密 ”值得一读。
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这次蒸的比较多，要蒸到天亮才能蒸完。
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丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
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“松针茶 ”“ 松针酒”确实是好东西，但是很多人连原材料都用错了。
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在扎发髻方面，真的可以出师了。
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都说武当玄武拳难学，看来还是练少了！
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九蒸九晒其实没有那么玄乎，就是蒸九次，晒九次。视频没有滤镜，三晒、四晒、六晒、八晒的，你分的清吗？
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很难遇到的“ 金果榄”，可惜钻进石缝里，很难挖出来。上天有好生之德，让它们继续长吧。
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费时费力，越来越多人觉得它不应该存在了！但是，吃到肚子里的东西，怎么能马虎？相信真正的传承，一定会有人理解...
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山里啥稀奇古怪的都有，这个小东西自我防护意识很强，还好老修行很少用动物入药。
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红枣这样蒸着吃，一颗顶十颗，女士在家也可以蒸
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果然如老修行所说“慢工出细活”。不枉费柴火熬了60多个小时的纯天然无添加黄精膏 ，黑红透亮，滴水成珠。
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艾柱成型机 艾塔成型机 艾粉成型机 艾叶压饼机 艾绒艾饼机 雷火灸成型机，梅花饼成型机，脐灸艾塔生产设备 #传统手艺 #艾草 #艾叶
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细火慢熬，一年只等这一季的黄精膏
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纯野生真的可信吗？在武当山，我们还是有发言权的
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天晴了，今天蒸房来了两位新帮手
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总说来日方长，却不道世事无常。明天和意外，没人知道哪个先来。荣辱得失别惊慌，健康的活着就是最大的幸福
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远志贝母巴戟天，麦冬莲子共五般。均宜剔去心方妙，麦莲二心功另专！麦冬现在还有多少人去心用？
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常年打坐，老修行总结出一个秘密，一个鸡蛋就能纠正打坐姿势，你学会了吗？
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好看又好用的小通草，是赵师兄经常给女性用的草本植物。
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很多朋友不知道九蒸九晒黄精怎么泡酒...这三种一起搭配，每天晚上一小杯儿，精气神赶超少年郎。
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传统蒸晒九蒸九晒黄精，藏风聚气的自然环境很重要，连晒架都是最原始的。保留本真，方得本味！
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很多民间中医都有自己的拿手技能。关键是人得信，请多给他们一些时间，多一些信任。
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秉道家诚善之心，执炮制之古法，出正补之仙人余粮
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蒸晒合宜，阴阳交融，心正行勤则仙粮可成
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农村里遍地都有的小黑果，在中草药里，它的名字很霸气，叫“龙葵 ” 。以前的农村小孩儿，大人顾不上管，基本上都吃过这东西，现在小孩儿几乎见不到这个了。
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“上药三品，神与炁精……”，诸中草药其实都不如精、炁、神这三品。
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虽为道医，但仍祈愿天下并无病痛
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田地里到处长满了灯芯草 ，准备锄掉，被老修行止住。“采挖回去，平时泡水喝多好啊。这可是通心的