生活化减肥第117天～
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杜海涛辛苦减肥一年，2个月重回200斤
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减肥第129天，如果没有天赋，那就一直重复～
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每瘦十斤，颜值上一个档次
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每天坚持跳绳3000个，身材变好了，气色变好了，一共掉了47个肉肉，再也不自卑了
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坚持跳绳八个月，给我带来的改变！
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160到116脸部变化多明显
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【100天瘦到100斤】第22天～
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四公斤哑铃练胸一年了
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减肥第135天～
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122-81 我是如何跳绳的
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生活化减肥第120天～已瘦9kg
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坚持跳绳半年的变化～
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生活化减肥第121天，已瘦9kg
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跳绳100天变化惊人，从最初的152的大肚腩到拥有马甲线105斤，100天变化
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从300斤减到160斤的变化
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生活化减肥第118天～
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【100天瘦到100斤】第21天，偷懒了一个礼拜，时间嗖嗖的过去，继续加油！
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生活化减肥第117天～看看今天吃了啥
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跳绳3个月瘦20斤心路历程！送给快要坚持不下去的你
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瘦了20斤，方圆脸变鹅蛋脸
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给大家汇报一下近半个月减重成果！已减14斤！
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生活化减肥第124天，已瘦9kg
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坚持跳绳128天，减重30.6斤，身材真实变化
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减肥第136天～
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肥宅逆袭
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自律的杀伤力，你一定要感受下
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减肥第130天～
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中医——45天自然而然瘦全身
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【体内脂肪燃烧过程】减肥坚持不下去时，建议反复观看！
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一个胖子减脂半年的面部变化！
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瘦了40斤发现很多人对减肥有不自知的傲慢
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来看看这一年我都经历了什么？
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姐妹们两个月瘦了二十斤！丢掉的不止体重，还有自卑
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五月总结～
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瘦了六十斤。“我走了一千公里”。
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【减肥】减肥就是一场自我救赎
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【你也可以这样-036】热辣的你和夏天绝配！！！
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【今日减肥动力】终于脱下臃肿的身材，最好的花匠是自己
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【减肥】60斤的差距有多大
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被说腿粗，我真的伤心了一会儿