京东 11.11 红包
【30米】第一次记分72箭。一旦开始关注环数，撒放就变得放荡不羁，动作的低一致性也暴露无遗。还是转回头接着练撒放、雕琢和固定动作。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【射箭教学】外撒的N种原因和解决思路，让撒放更干脆利落。第一次做动作细节拆解的教学向长视频，大家有什么想法和建议在评论区告诉我吧，希望这个视频能帮到你
...
【节奏特训】韩国射箭队的节奏研究，6个人的动作基本都能用58拍去套。李雨锡的节奏和金优镇很像；金基德最快。姑娘们节奏慢些，但6位选手的set和举弓都是一拍搞定
...
不能只瞎我一个，这两天摸索出来的稳定收黄动作，没想到竟如此的缩，怪不得全是硬救都救不回来的外撒。你就当我在示范错误的梯型支撑吧，因为，这是六边形支撑！
...
取消前摇、升级架势、缩短施法时间。后肘看着还是差口气，咋改？
...
我替你们先试了半年，确认射箭和INTJ是绝配
...
【竞反推弓】如何每次都能推在同一个位置。介绍三种稳定推进推把的技巧，第三种直接开挂。
...
【撒放特训】换片升磅后，撒放劣化了。为了匹配新箭，大螺丝拧地很深，磅数加的有点多。磅数大了但后背力不够、发不出（第一箭还行），过响困难，外撒越发的显著了。
...
Being inside the bow. 推荐大家架起俯拍杆，来帮自己找到满弓的姿态。
...
普及射箭后拉伸，一定要拉伸，能知道自己动作哪里有问题
...
闭门练了一个多月开弓，门终于开始闪缝了。
...
【撒放特训】你好，30米老师
...
第一次打 70 米，第一人称视角
...
造成我外撒的原因，至少有三个
...
【射箭伤病预防】一个动作解决推弓手肘关键疼的问题
...
慢动作看撒放似乎问题不大
...
【撒放特训】前推后拉的感觉，它来了！
...
撒放训练，试图改善外撒
...
这个还是不太行，还得霍伊特
...
【射の精神】 30m暴击6个复点x决定拍一组留念
...
张惠珍×Leedslab
...
一时半会搞不定的外撒
...
今天打打 18 米吧！好久不见！
...
10月4日-射箭日记-30米无题，日常练习
...
18米收10的漫漫征途
...
虽还是外撒，但后手运动轨迹已明显改善。多谢评论区大佬们的指点，在练了在练了
...
【撒放特训】眼睛盯着箭头过响，注意力全放在撒放上
...
耗时一个月整，完成了一个撒放的大版本更新
...
撒放好难🤯，脑壳痛、有大神指点一下吗
...
毒蝎手拉上弦打靶
...
【撒放特训】我好像找到我外撒的症结了：我的无名指没有勾住弦、开弓和靠位时手掌往外撇了
...
【节奏特训】有专门练拉响片节奏的方法吗？如果靠位后3、4秒还没响，知道身体缩了，你会把弓放下来，还是更快更猛的扩张发力来强行过响？我这情况，应该怎么练节奏？
...
沉浸式开箱-双赢atfx反曲弓把定制限量樱花粉
...
一个字，顺！
...
怎么不算一种撒放器呢
...
啊抖抖抖
...
94磅左右的新清弓，测完磅连开30次，结尾附上本人对于清弓系列产品该有的质量见解
...
追箭后如何修理防打钉
...
10月11日-射箭日记-30米-迷惑性的箭影
...
尺蠖动作自检
...
今天还是50米，解锁了新的动作，前手稳的嘞