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京东 11.11 红包
还是教练戏份足
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跟着练4步!大幅度变相交叉收入囊中!
墙倒众人推!柯冉被爆打球太独,被教练踢出
大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步!我可以负责的告诉你,篮球你永远打不明白!实战根本用不出来!
祝你越来越好!加油
请问一下你们这种情况持续多久了?
运球和控球区别很大!我敢说95%的人运球都没运明白,别提控球了!
投篮为什么越改问题越多?这个视频从根拔起,帮你解决一些困扰!
现在打球挺难的!你是up主是吧?非打爆你不可
这要是我的弱侧手就好了
主动对抗! 真香真稳!
人啊,要学会接受自己的不完美!因为只有不完美才会完美!
全场比赛如何适应?怎么能快速打上主力?牢记以下重点!赛场上你就是最靓的仔!
10招过人!晃不到你算我输!
你会沉球吗?“沉球”“沉球”真的沉的是球吗?90%的人是错的
成为优秀的中投靓仔!你就差这一步!只要出手!十拿九稳
节奏篮球!跳那么高干嘛
想轻松运球过人最大的威胁是什么?
享受竞技的乐趣 感受篮球的快乐 仅此而已
为什么小姑娘可以轻松站投中线三分?你投三分那么吃力?为什么?
勾引诱惑很多,忍住!千万要忍住!
如何让变向幅度又大又舒展?改变一个细节,不费吹灰之力,立刻见效
每一种运球方式区别很大!不要搞混了!不然你再练也白费!
学会使用垃圾话!球场上确实管用!
训练命中率达到95%以上!才能稳定实战命中率!不然神一场鬼一场!
当你找到投篮技巧!投篮命中率的高低!心理因素占80%!
球友:伊恩,打球经常被防守人背后掏球怎么办?3招帮你解决问题
这运球舒服吗?
我敢说90%不会正确的运球!运球方式都没搞懂,你怎么有效练球?
越投越准!越投越远!苦练一年,效果显著!
打球,为什么减不了肥?
沉浸式中午2小时!争分夺秒!
最近三分我自己都害怕!
篮球的乐趣!投爽了!运爽了!对手崩了!
为什么同样的一步过人差距那么大?欧洲球手的技巧运用更精准!!
为什么投篮不准?你是不是只在纠正投篮手?辅助手比投篮手重要!
一个人如何训练改善运球姿态?
真的是核心无力吗?导致投篮无美感?只是你不会正确运用核心力量
球进不进主要还是看传球人
以后找我单挑要小心一点了!不是过人那么简单的事了
如何让防守者有想跳的冲动?试过好多,大胆往上走最好用!