京东 11.11 红包
每天三次
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熊经
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太极功法-虎背靠山功_心炁门郑子太极研修院 - 1.心炁门郑子太极研修院-虎背靠山功
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鄭子太極37式「左掤」到「右掤」
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站桩完整动作《太极芸庄》
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郑子太极拳熊经
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太极到老不退功 真的不是说说而已
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穴道導引练习（根据蔡璧名老师《穴道导引》）
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提肛运动又名回春术，每天跟练8个，一个月后身体会告诉你答案
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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不是双修修不起，苦修更有性价比，浅谈双修可行性分析
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突发太极裸拳实战！传武的浪漫就是摆开骚架势裸拳开抡开撕！
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降低敏感，增大增粗，一举两得
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天涯神贴: 如何将身体恢复到完美状态(脾胃篇)
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螃蟹到底有没有血液和痛觉，他们被活煮时，会感到剧烈疼痛吗？
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富贵命还是劳累命，看面部这两个地方便知
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古法健身| 20分钟排湿操，一起来气血汹涌
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洞玄丹道 | 一个动作让你实际体验到任督二脉
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曾经的公园都是这种攻防对练，如今难得一见
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孙禄堂被称为武圣的真正原因！中国文明如何获得高阶称号（一）圣★帝★猴形★龙形
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倪海厦：视力模糊、任何眼疾，四穴道有奇效！
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太极不能实战？我不信！
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不要为了一时图爽，害了自己的后半生
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秋天，别低估了煮苹果，寒露后每天一碗，气色好，脾胃佳，全身都舒服！
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复原完结！人类武术最终九个奥义（三）青龙返首★穿心★凝神入气穴
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中国人打太极是一身正气，不是照猫画虎就能学会的 #太极 #武术 #打脸现场
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恐怖胆脂瘤；耳道被扎出一个大坑 从坑里挖出好大一坨耳屎
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复原完结！人类武术最终九个奥义（一）单鞭★铁镯子劲★三提
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倪海厦：一生保平安的方法！
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42式太极拳——掩手肱捶（分解动作）
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柚子这样吃竟然这么养生！99%的人都不知道！
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「vanja.moves」坐久了，起来做这5个动作
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一招教会你如何锻炼古法健身六大招，每日早晚20/30组七天后再看看自己收获
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曾经我也是个气功的怀疑者，直到我那天....
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BGM一响，王也道长登场，这太极打得也太帅了吧！！！！
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想要成功不用自宫，你只需要了解“温养”的本质
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【赵净颐】携手青城派掌门人【刘绥滨】共同演绎道家经典—吕祖《百字铭》
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胸无大志只想躺平，可能是身体出了问题
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06松臂活肩(四)，放不掉控制，以至于无法去松。【撑筋拔骨 第四课】