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欢迎来到日本烟草天堂 !带了50多条烟 希望能顺利背回国!
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肚子
顶顶更健康
muscle
打卡10/17快生日了
这叫蜜大腿,懂?【肥饼浅跳】
练背打卡第八次
练背打卡第七次
10/11打卡,感觉腰有点用过了
震惊!黑皮体育生在宿舍偷偷...
这课上的有点儿暧昧了~【线下短训课-肩】
马甲线,打卡两天就出来效果了,背是真难练…
壶铃平坦小腹8分钟 瘦肚子缩小腰围计划
【中阶】10 分钟高强度腹肌训练 - 在家锻炼六块腹肌(无器械)/ 10 mins abs workout at home no equipment
呼吸训练
我好像吃东西有点快,而且有点多,细嚼慢咽打卡
听着白噪音剥了10分钟的花生,不知道解压否?
啊啊啊啊啊啊199的眼镜丢了,听劝穿搭打卡第三天
细嚼慢咽打卡4
实验一下
05年190小小的一大只,极品反差感,青涩纯情筋肉奶狗男大……
3月16号快考试打卡,手机好慢,快卡爆了,看来录视频手机不合适…
Mizi的这组瘦腰动作太绝了!腰围已减13cm,极速瘦腰,减掉腰腹两侧赘肉!不跑不跳,全程站立,新手大基数友好!
晚上吃了荞麦面点药还有蛋白粉。还有花生,哎…撑了,还好吧,他又不要我了,他又生气我,说啥我看别人腹肌,呜呜呜…算了,终究是我不配了…
细嚼慢咽打卡3
晚上饼太硬了,太难了,吃饱很快,饿得也很快…
初中生有这身肌肉正常吗
没啥好吃的,好多人,都戴n95口罩…
帅不帅
腹肌很强的猛男抗击打训练
【塑形】33分钟普拉提,消除小肚子,不跑跳,动作不重复
练不动了……
N1638
炫腹
「随时可练」快速减少腹部腰间脂肪,全程无跳跃
【MIZI】站立瘦腰腹太猛了,极速减腰腹赘肉,一周平坦小腹
7min腹肌养成|普拉提全程口令跟练