京东 11.11 红包
【第十次练球】小趴菜的后场永远是个谜！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【练球36】高远球改呀改呀改动作| 第一次练球哭了
...
【练球37】网前太软那就练硬，后场不行那就继续改！这次后场拉满左手后有了新感觉~
...
【后场步伐】全场对拉高远，后场吊定点练习
...
[第十二次练球]我终于开始学挑球了耶！(但是还是封网最爽嘿嘿
...
【二十三次练球】一周一练，坚持快半年了！果然像我平时不打球也不复习的 学了就忘 一打就废
...
【二十七次练球】好像学会了高远球了！？ 杀球砰砰的！
...
【二十一次练球】低重心|四点回一点|真有人可以戒球只练球？！(一小时后体力0
...
羽球半年小趴菜挑战男单了！(谢谢兄弟陪我练球，但是男生真太难打了难受
...
【练球35】我还是练好步伐再学发力吧…教练比我先疯了？|花絮:回归挥拍
...
【练球40】变壮了也变强了？互相吊左右合集~
...
【三十二次练球】越菜越不爱练 |零基础学球纪录: 半月一次 （最近对打球没兴趣，可能不怎么更新）
...
【二十六次练球】萌新女生用100zz练杀球是什么效果？内含碎碎念
...
【二十八次练球】练步伐挥拍 | 我要转行混双了他需要我？吧？
...
【第三十次练球】花一小时做热身全套(脚没好不敢跑多球，下次一定我努力)
...
[羽毛球自学] 正手发球2 | 每次发个100下再说 | 挥拍练习| 内含🐱| 欢迎一起吸猫咪🐈
...
[第十三次练球]依旧是毫无长进的单打技巧(bushi
...
【第十七次练球】练单打吧| 高远~换个视角看动作| 不忍直视了| 多球四点
...
【练球43】正手如何被动摆脱: 切网前直线或斜线，抽斜线大后场(臣妾做不到！）
...
【第十六次练球】单打不能临时抱佛脚呀！｜多球训练|改改发力
...
【33次练球】没有继续打下去的动力了 :如果打球再也没笑过
...
【练球42】回归训练啦！看看一小时的一对一会练些啥~ 提升稳定性多拍，高吊杀结合，单打训练
...
【练球39】完整解说一次练球！多练多学多反思: 步伐 挑球训练
...
【二十五次练球】第一次大白天练球耶 |反手浅尝则止 |死磕高远球还是不会| 给大家看看窗外吧
...
今天又是有打球的一天！
...
【日常打球】队友陪我最后一次单打练球 | 论各种失分小技巧 | 全身上下全是BUG
...
我的崴脚和正常人不太一样……
...
看懂这节课你的跳杀就出坑了！
...
[打球日常] 开心单打局 | 朋友：这不是我教的！
...
【练球46】三个月不练下场: 这辈子打的杆都在今晚了
...
【第一次练球】🇩🇪我有教练了！记得结算课时费嘤！
...
这次和美女小姐姐组队啦！！(￣∇￣)又是女双被带飞的快乐
...
生病好的第二天抓回来练球啦！
...
【联赛女双】打不过，这真被按在地上杀！为啥女生杀球这么猛！
...
【二十九次练球】被打球耽误的舞蹈生
...
[羽毛球自学] 正手发球1 | 我怎么打不到球呢。！
...
记录小菜鸡第二次练球
...
【77pro】终于用上了新拍~ 新手打卡(我已经好久没打球了！！！！！)
...
【第四次练球】 网前挑挫勾 | 新的热身模式 | 教练送疾光700？| 依旧高吊杀体会 | 学球第四节| 正式学球四小时成果 |
...
[明天比赛要不要试试单打呢？]
...
【单打】救救我的单吧！17:12能输了啊！见证我如何心态不稳直接丢比赛 （教练不在我就懵