京东 11.11 红包
运动眼镜，是我重要的跑搭子。
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带上了眼镜的尖子生
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所谓的马拉松补给方案，新手可以参考，重要的是自己要在实战中去体验和总结，找到适合自己的才重要。#传递奔跑的力量 #马拉松 #日常训练 #抖音体育 #跑步那些事
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真正的跑步
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不管是一小时，还是半时，养成良好的运动习惯，你会收获不一样的自己。
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人还是要多看书
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跑步很简单，但是想要跑好步却一点都不容易，最基础的就是要认识到配速的快到到底能决定什么。#跑步 #日常训练 #跑步人 #传递奔跑的力量 #无伤跑
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好好跑步，它不会亏待你。
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从陕A到粤B，从油泼面到喝早茶，从雾霾到蓝天，到哪都离不开跑步
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周末用24小时去郑州约朋友跑个步，真的很好玩，下次见。
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听说跑步是抖音里最没用的运动
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好的状态都是干出来的
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致耀眼的大敏子。
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