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医学生告诉你如何摆脱焦虑|重磅秘籍 化解焦虑 增强抗压能力 远离负面消极情绪
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本期视频跟大家分享如何快速友好地摆脱焦虑症 远离负面消极的情绪 让自己时刻保持乐观快乐的好心情 医学生纯干货分享 希望大家会喜欢! 喜欢本期视频不要忘记给我一键三连哦 爱你们!
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如何停止自我攻击——终结自我攻击的核心在于不压抑自己的攻击性。
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