【冬训】新周期来了！12.4周一扣篮集锦
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【冬训】11.21矮框扣篮集锦
...
174实战空接？ 没进有点可惜了
...
【冬训】11.17矮框训练集锦 174蹲完腿第二天这样扣？
...
【冬训】11.10扣篮小集锦
...
【冬训】周五扣篮训练日炸爽的扣进瞬间！
...
【冬训】膝盖小伤病怎么处理？
...
【冬训】12.20&12.21训练小记
...
【吃 喝 练】周一矮框训练
...
力量完第二天的出汗局
...
【回归3.05】EP7 回武汉首次训练
...
干货分享｜如何提高扣篮命中率？
...
人生第一次隔扣是什么感觉？
...
【冬训】11.6扣篮集锦
...
【冬训】扣篮爱好者有多能吃？
...
只要强化这5个肌群，就能提升30公分的弹跳高度
...
【回归3.05】EP10 今日矮框训练
...
5月第一周小Vlog
...
【回归3.05】EP12 最简单的抛球教学 你会了吗？
...
【冬训】11.14力量训练
...
【冬训】扣Log 周二力量+速度训练安排
...
如何面对很差的状态？ 该冬训了
...
【冬训】12.18日常/带训/咖啡/扣篮/美食
...
休息调整周也需要小跳一下
...
年快过完了 准备开机！
...
隔扣网瘾少年
...
抛球单手是我训练的下限
...
周一训练 状态一般
...
上午扣篮训练 如何调动自己的身体？
...
五个动作带你改善起跳脚软的问题
...
【冬训】第三周总结篇
...
【冬训】11.21 深蹲训练 相信你所相信的
...
【冬训】EP2 周四训练小记
...
周一扣篮日
...
【冬训】71.4KG 深蹲200KG？！
...
这些提升弹跳的黄金肌群，如果你从来没有练过，你的弹跳将进入一段快速提升时期
...
175独眼最大弹跳50英寸
...
力量周期后首次矮框训练
...
扣篮原来这么简单，学会了
...
【冬训】190KG 3*3拿下了
...
【冬训】11.16力量训练集锦