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1小时燃烧600卡!春节前瘦五斤靠它了!!欢乐燃脂舞60分钟合集来啦!!!
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又到年底了,接下来这段日子各种各样的节日很多,也就意味着大家将迎来一波吃吃喝喝各类聚会局。其中最重要的是还有50多天就要春节了,每逢佳节胖三斤,哈哈哈,所以现在开始动起来先瘦个5斤下来吧。今天特别为大家准备了一个1小时的合集,理论上你卖力跳的话,这一个小时你是可以消耗五六百卡的,当然前提是你卖力跳了。哈哈哈,如果你只是随便比划两下都没怎么出汗的话就……当作活动活动筋骨吧。
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