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全程站立!60分钟全身燃脂训练,燃烧600大卡!(MIZI)
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https://www.youtube.com/watch?v=kMeLXVViy8o MIZI小姐姐最新的全身燃脂训练!设置了新手也能适应的速度和动作!一共60分钟的时间,但别害怕可以根据自己的情况暂停休息~运动全程站立哦!认真跟下来最多可燃烧600大卡!集美们一起冲!记得回来打卡反馈!
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