这战斗力起码得10000以上！#格斗 #功夫
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空手道腿法教学 男子防身术
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当打劫碰到跆拳道女生会发生什么
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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03版警卫部队警卫擒敌术（哨兵防袭击技术完整版）
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日本教练展示柔术，轻松拿捏学员
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格斗核心原理：架稳拳才稳
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中華內家拳 八卦掌
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南拳！最强桥手？
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又是裸绞降伏
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#格斗 #防身术 #一招制敌 教你几招防身术
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[中医]中国功夫与经络
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女子防身术
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学好了你也可以一招制敌！ #防身术 #一招制敌
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拳击的进攻盲区太大了
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肩膀打不开，腿踢不高，胯打不开，你就这样练
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很实用的防身术，学会十字固走遍天下都不怕
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真功夫是练出来的！#功夫 #格斗 #武术
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【武术】太极剑（1991年）
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这招防身术怎么样？#格斗
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早期吴式太极拳 1937
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【英国拳王】教你如何用“一拳”终结街头打架！
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五种指力训练！增强你力量！收藏慢慢练
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真正的太极拳，有快亦有慢，有刚亦有柔
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广州咏春高手--小念头
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手肘的威力，在近身防身中发挥的淋漓尽致
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越练越年轻，形神俱佳，则功夫上乘
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拳打万遍，神理自现
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《唐山大兄》罕见删减镜头：李小龙电影中传授的打架经，重要的事情说三遍！
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学会了么！#防身术 #马伽术 #格斗
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最近出去旅游了，好多天未拍新视频了，先随意打一段直飞自由变距应付一下吧！
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第一招就击败90%的人，诸位，感受到威力了吗？
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练成了三种武功秘籍
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女版李小龙的大力金刚腿是如何练成的！#功夫
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今日近战招式分享，你又变强了多少？
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实战太极拳，慢中藏快，绵里藏针，一击必杀的绝技#
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真正的内劲太极，刚猛有力，松活弹抖
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现代搏击讲究肌肉发力，而传统武术则以筋骨发力！
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这是什么武功
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其它战斗刀形制
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第一种混合武术-Kajukenbo