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第21次练习水翼板
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歌词不错,代表心声第八次练习今天状态不好,累了,没有感觉
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第11次,找不到方向和感觉
2024年6月2号水翼板练习,跳水30次
终于有点点感觉了
今年目标水翼板天津海河第一人
目标天津海河水翼板第一人
连2下都踩不了,3天不练徒步明显
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第13次练习无动力水翼板,寻找搭子
一天,三天,从白天到黑夜,今天是第七次练习,一点儿感觉也没有。
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早起学翼,这防晒还可以吧
水上飞机,原地起飞的桨法,上肢下肢一起练。
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正确步态这样练,顶级步态配顶级足弓…
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补发12号最高记录19下
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