第13次练习无动力水翼板，寻找搭子
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第12次练习水翼板重拾信心今天终于突破3下
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第17次练习水翼板
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第11次，找不到方向和感觉
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歌词不错，代表心声第八次练习今天状态不好，累了，没有感觉
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第23次练习水翼板
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【体验人生完善自我】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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第16次练习水翼板
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目标天津海河水翼板第一人
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第五次练习水翼板
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终于有点点感觉了
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第14次练习水翼板今天终于稳定一点了连续多次可以踩4次，最多已经可以到5下
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第15次练习水翼板
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一天，三天，从白天到黑夜，今天是第七次练习，一点儿感觉也没有。
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第21次练习水翼板
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今天第20次练习水翼板，进步缓慢，能踩5下
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公开水域救生员培训一周年回顾
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第四次练习水翼板
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今年目标水翼板天津海河第一人
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第22天练习水翼板，因为受伤休息2天，没有更新，补上
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连2下都踩不了，3天不练徒步明显
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第18次练习水翼板
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千锤百炼，第20次学习水翼板
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2024年6月2号水翼板练习，跳水30次
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补发12号最高记录19下
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按摩练习纹路
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真·人间清醒！浙江06年小将黄雨婷谈夺金后感想：首金不是压力也不是动力，只是一个结果。后面比赛从零出发。
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【TED科普】没动力做任何事？你需要这个习惯！
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凌晨六点，手机闹钟按时响起，此前我只是双眼无焦的盯着天花板，一动不动身体，思绪都陷入了停滞状态但在铃声响起后，恐惧席卷了我的身体僵硬的身体有了动力手速飞快的关掉
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铁棒磨针第2581天
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总有人问我1.6T家用够不够用？我想说开轩逸的还觉得动力猛呢！
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