【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，今天不打卡 ｜ 配速 6.26心率 150
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第28天 ｜ 配速 心率
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感受一下世界纪录配速
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第35天 ｜ 配速 6.19心率 154
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第39天 ｜ 配速528 心率 163
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第38天 ｜ 配速5.59 心率 155
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第31天 ｜ 配速6.22 心率 150！
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第34天 ｜ 配速6.28 心率 151
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第112天。没人人永远辉煌，但有人永远伟大。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第147天 ｜ 跑步一分钟，快乐60秒
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第44天 ｜ 配速541 心率 154
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第136天 ｜ 周五慢跑10公里！你有多少fu money？
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第53天 ｜ 配速543 心率 156 随便跑了个10公里，简单打卡。欢迎一起打卡，运动多多
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第103天 ｜ 北京，零下3度，晚上户外慢跑5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第152天 ｜ 祝明天太马中签的跑者健康完赛，跑出自信。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第99天 ｜ 11月的最后一天，以一个5公里收尾。今天发工资，然后项目上线，加个小班。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第121天。周五夜跑5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第 69天 ｜跑了30分钟，5.66公里 配速518 心率 162，还行！
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第122天 ｜ 夜跑5公里，平均配速5分钟。家属今天生日，祝家属生日快乐
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，今天不打卡，随便跑3公里｜ 配速614 心率 141
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第113天。工作日下班跑5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第62天 ｜ 随便跑一个5公里，成功PB23.15，配速440 心率170
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡 第104天，周六慢跑7公里，跑去公司再跑回来。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第61天 ｜随便跑个10公里，跑完路上买的西瓜，回去美美吃一顿 配速530 心率 166
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，看看身体会有什么变化！｜ 配速 5.30 / 公里 心率153
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第135天 ｜ 慢跑5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第79天 ｜ 好久不跑步，今天下班跑个6公里。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第82天 ｜ 雨天跑步，衣服湿了，但是挡不住开心呀
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第143天 ｜ 周五和周日跑步的感受完全不一样
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第80天 ｜ 晚上10点下来，公路旁慢跑跑个5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第 81天 ｜ 随便跑个5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第146天 ｜ 永远保持积极向上的心态
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第137天 ｜ 胜利21，慢跑5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第120天。夜跑5公里
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第95天 ｜ 北京，4度，夜跑5公里。
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第47天 ，Apple Watch抽风，2公里记录停止，接着跑3公里继续记录
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第100天 ｜ 周末小跑5公里，跑完点个烧烤，美滋滋！
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第37天 ｜ 配速603 心率 153
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挑战第2天自律打卡，事件1现实绝望emo消磨意志，让我没法正常工作，本月再创历史新低，事件2带货剃须刀，我给自己整了个毛囊炎，可能得去医院开刀
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【跑步记录】每天跑步5公里，坚持1000天，打卡第142天 ｜ 体感30多度，夜跑6公里 ，差点爆炸