京东 11.11 红包
卤鸭腿，老豆腐，烫熟的青椒，做一个大杂烩盖饭
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红烧五花肉盖饭饭，来几个青椒，荤素搭配营养丰富
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老哥整一个红烧肉盖饭，再整一个炒青椒，配上小啤啤，营养又健康
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老哥今天就吃一个菜，红烧肉，配上冰镇啤酒，爽歪歪
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今天换了一个房间，小点但是整洁，老哥搞一个猪头肉盖饭吃吃
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早餐兼午餐，猪肘子配酸辣粉条，再来一点青椒，过瘾
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炸鱼炖豆腐大白菜，味道不错，喝一杯高度杨梅饮料
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腌菜炒肉盖饭，再整俩块大肉，6个千张饺
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买了一条草鱼3斤多，炖着吃，用鱼汤泡饭，太过瘾了
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红烧肉盖饭，再整一个韭菜炒鸡蛋，标配大蒜和冰镇啤酒，爽歪歪
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老哥想吃饺子了，今天整一个猪肉韭菜馅的饺子，用老哥独特的手法包
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老哥今天继续盖饭，青椒笋干丝炒猪头肉盖饭，配上小皮皮
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青椒炒拆骨肉盖饭，配上冰镇啤酒，老哥这一餐吃得美滋滋
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老哥做一个青椒酿肉，再搞一个肉沫蒸蛋，营养又健康，相当下饭
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老哥搞一个猪脚饭，配上千张包子和青椒，标配啤酒今天上场
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红烧肉，生拌线椒大蒜，紫菜鸡蛋汤，老哥晚餐简单吃一口
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卤鸭腿，卤猪头肉，这么硬的菜，老哥今天必须整一杯
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小火锅支起来，鸡冠油渣青椒豆腐瘦肉丸，来一瓶冰镇小饮料，太下饭了
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老哥花153块钱，买了一根牛蹄，卤了将近3个小时，软糯咸香
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猪肉雪菜炖豆腐，今天就一个菜，喝俩杯低度糯米饮料
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简单的晚餐，炒回锅肉，青椒炒茄子，虽然简单，老哥吃的很满足
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油面筋灌肉，猪肉小丸子，一块大骨头加白菜盖饭，相当营养健康
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做一个香菜炒鸡蛋，辣椒油拌面，早餐老哥简单吃点
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清蒸鳊鱼，大葱炒大肥肉，简单的家常菜，太下饭了
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泡椒炖黄辣丁，肉质细腻，主打的味道就是一个鲜
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买了一些猪大肠，卤一下，做一个猪大肠盖饭，味道相当爽
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买了一只鸡，3斤多一点，做一个干锅鸡，鸡肉鲜嫩多汁爽口
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五花肉炒茄子，红烧虾尾，家常便饭
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水蒸蛋来了，朋友们看看，做的可还行
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老哥买了一条鲶鱼，3斤多一点，红烧一下，嘎嘎下饭
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整半个猪脸，配上半斤大蒜和秘制蘸料，老哥今天吃美了
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老哥整一根猪舌头，卤一下，做个盖饭，配上生洋葱，一盘青菜
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泡椒烧鱼腩，西红柿炒鸡蛋，一点米饭，简单的晚餐
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早餐简单搞一个西红柿炒鸡蛋拌面，配上大块点五花肉
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猪头肉，青椒，笋干，雪菜，一锅乱炖，然后盖个饭，一杯低度糯米饮料
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老哥今天简简单单吃一个大杂烩，汤鲜味美，又吃嗨了
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老整做了一个口水鸡，刀功翻车，摆盘翻车，幸好味道没翻车
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今天整了一盘白切肉，肥瘦相间，老哥吃美了
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老哥买了1斤2两大虾，配上鸡蛋丝瓜，做一个大虾拌面，相当美味
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今天这个视频有点长，老哥没有剪辑，一镜到底，老哥太历害了
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肚子饿了，老哥整8斤西瓜，一个汉堡，吃个9分饱