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阳康之后，大部分有钱人都去了这几个地方，你看看是不是？#vlog日常 #减肥日常vlog #记录真实生活 #我的生活日记
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老宝贝们，少吃就能瘦，不要相信任何一种东西是你吃了喝了就瘦的，管住嘴就行，少吃我的老宝贝，加油哈#内容过于真实 #体重管理 #日常唠嗑 #减肥
当妈妈不易啊，这才刚开学第三天，早上忙的晕头转向的，求抱抱#一起减肥打卡 #vlog日常 #瘦下来做最美的自己 #宝妈 #记录真实生活
我先给姐妹们试一下，放纵一餐，猛炫肉肉，体重有什么变化#生活化减脂 #妈呀太香了 #我的减肥日记 #vlog日常 #减脂
多吃水果真的管乎，大闺女一天4个橙子🍊，一家六口就剩她一个人没加入羊群了，天选之子啊#记录真实生活 #家庭日常 #vlog日常
别人一天掉一斤，我却一两都不掉，为什么呢？难道我遇到平台期了吗？#一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #vlog日常
减肥不要前怕狼后怕虎，左怕这个又怕那个，你什么都怕，就不怕胖，只有行动了，只要付出了，就会有结果，加油#一起减肥打卡 #vlog日常 #记录真实生活
平时上班不方便带饭的姐妹，外面的菜煎饼是可以吃的哈，亲测过了，还掉了，开心开心#一起减肥打卡 #亲测分享 #vlog日常 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记
姐妹们，天气马上马就暖和了昂，到时候大棉袄一脱，晴看你一身肉肉了，你的明白#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #记录真实生活 #变美变瘦变好看
减妃真的没必要把自己搞得那么痛苦，别太较真，随性一点，加油#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #内容过于真实 #生活化减脂 #逆袭
过啥情人节，过啥情人节，过啥情人节！重要的事说三遍#内容过于真实 #情人节 #专治不开心 #祝大家情人节快乐🌹🌹 #vlog日常
没有减不下来的肉，真的就是少吃，控制量，吃家常菜一样可以瘦，加油#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #内容过于真实 #变美变瘦变好看 #生活化减脂
放慢脚步，一步步来，离五月份还两个半月呢，还有75天呢，能来得及，加油#一起减肥打卡 #vlog日常 #一日三餐减肥食谱分享 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看
没有任何一个方法是你瘦下来之后，又胡吃海喝你还不胖的，真的没有#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #生活化减脂
姐妹们，情人节都收到礼物了吧，我就厉害了，连个P也没有😂#内容过于真实 #vlog日常 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #惊不惊喜意不意外
掉是一两二两的掉，涨可是一斤二斤的涨啊，今天运动了一小时，往后要勤快点了，这个月十斤的目标要加油了#一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #逆袭
其实偶尔吃顿大餐真的没啥，就算涨称了，也主要是食物残渣与水分，今天继续加油哦#我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #生活化减脂 #减肥vlog #一起减肥打
猛一改变饮食，多多少少都会有点便M的情况，各种蔬菜吃起来，像菠菜，火龙果都挺好的#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美的自己 #减肥
年后减肥打卡第三天，中午一桌子剩菜，再把家里干巴得莴苣炒了，多么随意的午餐啊#年后减肥 #一起减肥打卡 #vlog日常 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记
他们说没有准备这几样的，都是条咸鱼，是这样的嘛？#vlog日常 #内容过于真实 #搞笑 #女性智慧 #女性成长
每天多喝温水很不错的哦，天气热了，可以加大喝水量，我怎么感觉，我自从上岸后，心态很好，下的就很好，不知道有没有原因#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
你会发现啊，你瘦了之后，你干啥都可顺当了#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #内容过于真实 #生活化减脂 #变美变瘦变好看
74呀74，这两个跟你干上了，你啥时候跟我说拜拜啊#一起减肥打卡 #vlog日常 #我的减肥日记 #努力成为更好的自己 #逆袭
今天早上太忙了，没来得及在家吃，9点多才吃上早饭，在家附近随便吃点#一起减肥打卡 #记录真实生活 #我的减肥日记 #妈呀太香了 #变美变瘦变好看
早餐就是要简单，快，今天简单吃点，中午去放纵吃个烧烤#我的减肥日记 #减脂餐 #减肥vlog #生活化减脂 #瘦下来做最美的自己
曾经的海誓山盟，信誓旦旦说陪我一起打卡的姐妹，你在哪里？#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #内容过于真实
有姐妹说想剪没有时间做减纸餐，怎么办？咱吃家常菜一样能瘦，不要剋到嗓子眼了，才说自己吃饱了，平时注意控制量就行了哦，加油#一起减肥打卡 #我的减肥日记
猝不及防啊姐妹，昨天吃的馄饨火烧，还担心今天不掉秤，没想到把平台期破了，哈哈哈#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美的自己
有的老宝贝啊，天天是明日复明日，别人80斤，你多少呀，我的老宝贝们#内容过于真实 #体重管理 #努力成为更好的自己 #日常唠嗑 #你的坚持终将美好
动不动就喜欢热我们女人生气，天天一副欠揍的样，该打#搞笑 #vlog日常 #内容过于真实 #语录 #情感共鸣
出来溜达溜达，放松放松，还真的挺好的，吃了平时想吃不敢吃的，冰镇可乐也喝了，也逛街了，就是啥也没买，等我瘦了，再买加油💪#一起减肥打卡 #vlog日常
没有减不下的体重，没有减不了的肥，少吃真的会瘦，瘦了就好看，少吃两口真的没有什么，加油啊姐妹#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #生活化减脂
今天吃个汉堡包，在家做简单方便还好吃#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #生活化减脂 #妈呀太香了
四月不减月巴，五月徒伤悲啊姐妹，确定不和我一起打卡吗？#一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #内容过于真实
谁都不要信，光信你自己就行，你今天自律了，明天就给你结果，太真实了#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #内容过于真实
有的姐妹的早餐一杯黑咖啡，午餐一个番茄，晚餐能剋头牛和羊#一起减肥打卡 #2023从改变自己开始 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记
完蛋了，昨天中午的一顿板面，直接涨了1.6斤，太猛了，今天一定要自律，自律，自律，重要的事说三遍。#一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #内容过于真实
少吃真的会瘦，好久没有吃饺子了，今天安排起来#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减脂餐 #妈呀太香了
每天最期待的就是吃早餐，有没有同款姐妹呀#生活化减脂 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美的自己 #减脂餐
出来吃真的太香了，空气中都是好吃的味道#一起减肥打卡 #2023从改变自己开始 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看
我瘦了将近40斤才知道的几个小秘密#体重管理 #减肥 #减脂小白必看经验 #减肥小知识 #减脂期
