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当我路过单杠...
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引体向上04
引体向上
引体向上
关于我有多瘦(以及增肌的历程)
道阻且长 行则将至
学校出于安全考虑请来了单杠质检员
没错,就是封面党
08年中学生,175,65kg徒手健身
休闲的训练日常
当我回母校把曾经的“神技”当成基础训练
穿衣服根本看不出训练痕迹
从完全不会杠上360到解锁!半个小时,一镜到底,无任何剪辑
一头肌力量太弱了,顶不起来
太罕见了,一大学生体测狂拉30个引体,已经吊打全国90%的大学生!
tfcc了 只能做些简单的花式了
上杠的方式有多少种
花式单杠之忘吃德芙
当一个普通学生脱掉上衣后
记录一下两天速通的飞机撑
去学校了,最后一组
14岁细狗突破第一个借力双力臂
小伙测试引体向上,上杠就展示双力臂惊呆同学,最后还不忘秀一下!
练练俄挺基础😉
算俄挺吊腿吗🤔
体测对一个玩街健的人来说………
练几下引体向上
14岁 街健细狗
河南省拉力王之一张道疯
【14-15岁】我的一年街健历程(2023.7.04-2024.7.04)
全国第二个不甩单手双力臂诞生
第一次挑战一次性100次引体向上
高一牲的寒假冬训
14岁准高一20引体是什么水平(早起状态不好版)
我的穷鞋史(无矿)
五十年前掌管公园单杠的神
双力臂和屈伸上那个更难?
这20引体怎么样
俄挺真的进步过吗
这四秒,我用了一年
引体上升!在学校里瞎练,最后引出了老师。