大家认为的CF难点VS实际的CF难点我发起了一个投票CrossFit难吗？
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心肺组合训练#crossfit#健身#JWOD
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挑战CrossFit Open 24.1 ！！
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探馆Vlog，多旅游，希望能做成个多系列#crossfit
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自由倒立27s，新纪录#crossfit#健身#JWOD
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【全力游戏 19.3 ①】
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【CFLog-自定计划】推肩，跳箱，吊环臂屈伸。也是简单练一练。
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ACC19.4
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【CF力量计划第一周】"DT"测试。单手倒立练习
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【CF力量计划第三周】连续抓举和连续脚触杠练习
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【CF力量计划第四周】200个引体拉出隐背症。半挺测试，进肩依旧不够大胆
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【全力游戏 19.1 Test②】完成时间10分28秒
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我有一个会转的居居！！！
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【CrossFit Open 19.5】勉强蹭线做完了~
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【CF力量计划第四周】常规举重，药球跳绳心肺训练计划分享
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大麦：今天周冠，约了一个极品红毛和一个极品黄毛……
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【CFLog-自定计划】挺举测试一身正气
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【全力游戏 19.3 ②】
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【CrossFit Volg】30磅的药球能压死人
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【CFLog-自定计划】练肩的训练。吊环俯卧撑新尝试。
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【CFer Volg 2019/1/30】本来该是最爱的下肢日*-*
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刘要闻满嘴都是粪
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【CFLog-自定计划】辅助训练一身正气
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0518大阪97line 🥺
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【CFLog-自定计划】完全不用杠铃的训练。看着不累。
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【CFLog-自定计划】深蹲抓举一身正气
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【CrossFit Volg-Open】又是一个心肺WOD，跳绳真的永远是我死穴
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进来被打
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应该是全校唯一一个甩帽子被后面的人砸到头的人吧
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【CFLog-自定计划】自重动作训练组合。奇奇怪怪的累
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【CF力量计划第二周】高翻倒立撑的WOD训练
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【CF-ACC】状态最差的一次了
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【CF-Vlog】存货。三个WOD的训练
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全力游戏线上选拔项目一，ACC online Event 1。完成成绩260次
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【CrossFit Volg-Open】Open第一个搞定！喘得很厉害！
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【CFLog-自定计划】高难度推肩训练。倒立垫片
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来听听Yatoro对这场BO3的看法[给心心]
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【CF力量计划第三周】90kg连续抓举。深蹲快200了
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【JCF第一周】肩背炸了的上身训练。抓举力量辅助动作
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【CF力量计划第二周】和举重运动员一起抓蹲
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【CrossFit Volg】穿10kg的背心做训练，倒立怼我一脸。