后软翻的教程～
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后软翻成功！
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前软翻和后软翻教程，你学会了还是学废了呢
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侧手翻的教程来啦～
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完美的芭蕾脚背
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特大号外！不可思议！我居然学会了肘前桥！
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用弹力带绑好，让小女生直接痛哭
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我学会了前、桥！！！（内含一奇葩方法）
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【胆小鬼】怎么练靠墙倒立嘞？
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【0基础】一个练初步倒立的好方法
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这小胯是真硬啊
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胸倒立教程～其实不难～
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画了个风景（教程B站有，看简介）
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复原魔方！（第一集）
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一分钟超简单靠墙头倒立
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倒立合集～
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美欣呀
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复原魔方！（第二集）
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老虎凳训练
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今天也要努力起来了
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侧手翻的慢动作～进步啦！
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控背肌，不稳定怎么办？ #舞蹈基本功 #少儿舞蹈基本功 #中国舞 #舞蹈老师
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舞蹈生课录
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我居然把后腿搬起来了！
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单人软功
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靠墙（就是利用门框）压后腿 加油奥力给，㊗早日获得封面后腿！
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艺考训练
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终于，靠墙倒立，我成功啦！
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20241004舞蹈生基本功练习
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如何像紫仓一样帅气（沙雕）上沙发
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也是2021年12月24日
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舞蹈生早功课堂：芭蕾基训课
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新手蛋贩子在蛋仔岛的日常练习
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舞蹈基本功课堂教学78
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日积月累间，蹭蹭蹭涨功！🤩
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舞蹈艺考生日常练习369
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古典舞的基本步伐-掰扣步，一起来练习吧
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一个练习转胯的小动作
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小艺考
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九美艺考 舞蹈生晚功练习
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舞蹈艺考晚功课堂