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京东 11.11 红包
【Donovan Green Fitness】椅子/坐姿/坐着锻炼 合集 ing
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https://www.youtube.com/watch?v=UacPEVAggmQ 这个博主主张随时随地可运动!无借口,随时开始运动! 还在为自己是沙发土豆 couch potato发愁吗?还为自己是个阿宅发愁吗?哪怕屁股被粘住了也可以运动! 课间休息也有10分钟,暂停视频游戏工作几分钟,给自己身体充个能消耗点卡路里吧~
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