超级重要知识点！提臀和夹屁股区别！
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两个动作练好横叉
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跳舞不稳？核心训练固然重要 但是你是不是忘记了这个点~
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零基础转圈
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核心训练干货.2有字幕
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成人胸腰应该怎么压
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你知道怎么判断自己沉没沉肩嘛
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跳舞能长G 看这里~
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膝盖伸不直就别伸了！
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横叉就差一点点~怎么办
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自我纠正展胸腰
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下竖叉膝盖内侧疼痛怎么办！看看这里
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竖叉怎么摆才能正 注意肌肉酸胀状态
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【舞蹈】还是男老师狠呀
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跳舞如何提升气质终极版！
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零基础竖叉练习~竖叉不用练做好这几步
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胯根松弛有多么重要~
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成人跳舞如何正确开肩
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跳舞不好看没舞感~听听金老师咋说~
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平转转不好最重要的就是这个点
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踢旁腿三要素：长度，开度，力度
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有横叉就差亿点点贴地
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脚背这么搬是要累坏老师的
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金老师竖叉10分钟精讲
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站着踢旁腿
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每天一个软度进步小秘籍
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跳舞不粗腿注意以下几点~
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胸腰和大腰的使用方式
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拉拉搬后腿（3）前桥篇
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老师的压迫感!坚韧的舞蹈生!
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想学下腰的同学可以先练练这些动作检查下
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横叉怕疼怎么办~教你一个小妙招#舞蹈基本功#舞蹈教学#横叉
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舞蹈基本功课堂教学63
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家人们只能帮你们的脚背到这了
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胯根紧（小白版）
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跳舞没胸腰怎么办，简单粗暴三部曲
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跳舞要放松
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绷跳有字幕
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跳舞腰疼注意了！
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芭蕾手位摆的像鸡爪？看看这个
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来这那么久~做一段自我介绍吧~