京东 11.11 红包
防守躲闪训练ing#拳击 #自由搏击 #泰拳
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庄教练给大家示范侧闪迎击的动作要领#干货教学 #拳击 #泰拳
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抓住机会，跳步迅速拉近与对手的距离，KO对手
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挨了腿，就要反击回去！格挡反击专项训练。
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近身肉搏镰刀腿这招必不可少。当年庄教练没少挨。所以这招纳入系统训练课程，教你怎么在对抗中使用出来
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没事儿经常抖抖肩，随手一出就是重拳
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重拳对轰练躲闪，大哥的对手都吓的瑟瑟发抖
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当对方用手撑你，怎么破？
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不来训练以后可能会被小孩欺负
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泰拳少年 腹肌训练
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推开对手，加扫踢加正蹬，没有距离自己创造
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宁挨10拳不挨一肘。这招威力太大，仅限擂台对抗，规则允许之内使用
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队员:不是我的错，就很抖，我有什么办法
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师兄太欺负人了，哪儿疼打哪儿。
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小孩的刻苦训练，给大家都带来了压力，但同时还有动力
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黄色拳套是咱们队员，这三回合打的真艰难。
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sfmm28 Tag Match Jun Jie vs Qiang Ren Fei Hu Xin Gm Wang Asia Male fighting w
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新来的小胖太腼腆了 ，庄教带着改变小胖性格
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泰拳敏捷梯步伐训练
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蓝方我们队员平头哥，是从零基础开始的，在我们这边训练了九个月。如果你热爱搏击，敢于吃苦拼搏，就来训练吧。干就完了
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驾校教练飞哥展示刚学的飞膝动作。拍给他练车的学员看。
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近距离撤步正蹬腿，打的就是一个出其不意。
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强化单手直摆勾多角度击打，连击也能每一拳都是重拳。
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小胖的又一次爆发输出，为了拿出场费
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【中字】各种拳击防守技术的最佳使用时机
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很多零基础的，打拳常范这个毛病，屏幕前的你也这样吗？
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不忘初心，方得始终！
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泰国古老的泰式武功第一级
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拳法课程 - 打拳转脚。庄教练搏击教学课程（500分钟）已上架抖音橱柜。 抖音搜索：树松拳场
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冰镇 泰拳少年
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泰拳少年 赛前按摩
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非常实用的黑龙十八手教学
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这就是拳击手训练的开始
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前手连击。
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sfmm11 Underground race GM Wang vs Jun jie Asia Male fighting wrestling 中文男性格斗_2
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低扫反击，没人告诉你的秘诀，因为他们不会
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泰国儿童 泰拳
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指下打上 日本拳神——井上尚弥
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你信不信我的腿能放头上？#泰拳 #教练培训
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抗当中两个人靠一起了，怎么办。答：撞开他，在接个正蹬腿
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打拳掉手会让你付出最惨痛的代价，手拿好是基本功的体现