京东 11.11 红包
放假回来孬了，五50个中击就出仨本垒打。。。
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大谷翔平统治大联盟打击的3个原因 3 Reasons Shohei Ohtani is Dominating the MLB(1080P_HD)
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只要上不了130就怪动作，回去关起门扣动作了，力量靠边站哈哈哈
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终于考完试了，有阵子没打了 头部有点不稳定了
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面对广外哑火很久，终于迎来第一支本垒打
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分享一个进阶打击案例
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盗版Marucci光荣战损，是我打的面不对
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记录-最近练的比较多的一套打击routine 比较简单还真是挺舒服的
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训练，现在主要开始处理上半身细节了
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自学四个月，努力就有收获，发出来开心一下
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不破不立，再次大改动作，对动态提升很满意，手上细节退步没辙，回炉重造
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这是一期久违的汤揉视频 Wilson A2000 1787 棒球手套
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和Aaron Judge法官一起打击训练 Workout With Aaron
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为什么越练反而越不顺？大家帮我看看哪出问题了？棒球打击
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打击routine
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小组赛第二场，一发右外三分炮见证热血高校棒球！谁说只有甲子园
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听取一位大哥建议改了一下，看看变化怎样？历程贴在评论区，自我感觉良好
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Matt教练分析大谷翔平的打击机制Breaking Down Shohei Ohtani Swing(1080P_HD)
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全天笼训记录 按120/80/90kmh顺序剪辑
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打击练习记录，趁着比赛用一用黄村奥体的场馆，谢谢
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从小联盟到大联盟都必做的“钻石原则”The Diamond Approach (All great hitters from little league to
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省赛第一天，来支开门红德州安，对手强劲 队友给力，接下来鸡血打满
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两组练习 一组三分钟
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汤揉记录19 Wilson A2000 CC1 球星刀模
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省赛Day3今天又打了一发德州安，中大小组出线来之不易，明天决赛！输赢不重要了，就希望能在省赛留下一支本垒打哈哈哈
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跟鳟鱼学的高站姿放松打，对体会手部鞭打感很有帮助
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【手套分享】deGRom的Rawlings PP，这质感真的无敌了
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【手套分享】2022 Wilson A2K 12月限定 GOTM. Dec 1786 月份限定色Military
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训练记录 | 慢顺快
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大谷翔平为什么改变他的打击站位 Why Shohei Ohtani Changed His Batting Stance(1080P_HD)
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Mike Trout鳟鱼的打击机制分析-所有原则 Mike Trout Swing Breakdown (breaking all hitting rules)
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后天省大学生赛了，热热手感，顺便蹲一波MLB教练信箱，希望宝树教练教教！
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鳟鱼和法官的打击对比分析Mike Trout vs. Aaron Judge (Clean Rotation vs. Early Hip Extension)
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MLB重炮球员的打击科技 The Science Behind The Swing of an MLB Power Hitter Julio Rodriguez
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笼训纯享 ‖ 今天只练120kmh
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渐渐克服120kmh的历程记录
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Mike Trout鳟鱼传授他的赛前打击训练流程 Mike Trout tells Alex Rodriguez about pregame routine
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第一次练飞扑接球，借鉴一下排球自由人技术，不太会 蹲蹲排球大佬
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来看看我的曲球 嘿嘿刚练会有点开心
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投球训练Day2
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如何像Tim Anderson一样汤揉手套 Wilson A2000 TA7（后附ta本人戴法）